足球绕杆射门

Ⅰ 足球运球绕杆射门的技巧 以及教案的书写方式 教法等 谢谢

什么都不会还当体育老师，不害羞！

Ⅱ 足球20米运球绕杆射门采用什么射门方式

正脚面抽射吧，计算好方向，最后一个杆过去的方向要调到你惯用脚出球舒服的方向，稍微趟大一点。

Ⅲ 足球运球绕杆射门的动作要领重点,难点保护与帮助,解决重,难点

熟练用脚任何位置触球 掌握好力度。

Ⅳ 足球绕杆射门要怎样踢才是最好。。

第一、发球
在起点线上发好球，击球速度快，线路准确，跟进及时，影响着全程过杆质量，“良好的开始等于成功的一半。”平时的训练中，许多考生不讲究发球的动作及质量，往往很随意又片面求快，但“欲速而不达”，导致打乱了整个后面过杆的节奏，从而后面绕杆始终都在“抢”在“救”。结果可想而知。
[正确动作]：
面向发球方向站立，屈膝，屈体左脚尖对准出球方向，站在足球左侧十厘米的地方，重心压在左脚，右脚踝关节外展，绷紧稍提起，放置在足球的后中部，脚内侧对准前方击球方向。右脚击球时，用适中力量，推拨足球的后中部，击球后，左脚进速蹬离地面，人随着球一起向前，用短促有力的碎步使人快速调整到第一杆左侧约30-40厘米的位置准备绕第一个杆。
[常见的错误动作]：
1、准备姿势随意。击球前的站姿，脚接触球的部位不明确，造成击球方向偏离，人跟不住球。
2、击球的部位不对：推击球的上部或下部，造成击球后人踩着球或使球产生了跳跃。
3、击球的力量不适中，速度过快、人球脱离。或击球力量太小耽误了时间。
4、发完球之后到绕第一杆时机不准确。往往过晚触球过杆，在一、二杆中间开始击球绕杆，造成绕杆的角度太大，不能用碎步快速调整过来。
5、髋关节、踝关节柔韧落差，造成发球的线路不准。
6、腿部力量，踝关节力量差，暴发力不足，造成起动慢，蹬踏无力。
第二、过杆
过杆是整个绕杆的基础，没有过硬、合理的绕杆动作，要快速连续地绕过八个杆子、难度很大，过杆中，强调的是蹬伸要快，过杆时触球及时，通过蹬摆腿，身体的重心始终要稳定在杆侧。足球的运行路线要合理。
[正确动作]：（以过第一杆为例）
发球跟上后，过杆采用三步节奏，第一步（左脚）脚快速追球，脚落在球的外侧；第二步（右脚）在第一步的附近快速换脚并开始侧身，脚尖指向球的运行路线，身体重心随着右脚的蹬伸向杆倾斜，形成向心力，第三步（左脚）脚踝关节紧张，脚尖稍上翘，用脚内侧面使球在距离杆子约一脚远的侧面位置快速推拨球，推拨球时要侧身转髋贴杆而达。三步完成一个过杆，下一个杆的技术动作一样，只是换成另一只脚做。
[常见错误动作]：
1、触球时，身体重心过高，造成蹬伸无力，跟不住；其次，没有用脚内侧侧面触球，而是用脚尖或脚后跟触球，造成球偏离或球滞后绊蒜。
2、脚推拨球动作错误，每次过杆接触球采用“敲击”“打击”而不是“推”“拨”从而造成球失去控制。
3、推拨球的时机过晚，在两杆中间位置才开始推球，造成过杆的路线为“z”字形，而不是摆幅较小的“s”形。
4、触球的脚踝关节松驰，造成推拨球不走或方向偏离，造成绕杆“突然死亡”。
5、球的位置不是始终在控球人的两眼之下，在距离身体重心点的投影位置大约30-40厘米左右，而是过远或过近。造成人跟不住球或“人过球不走”磕绊球。
6、过杆时触球不是从大腿根部发力，触球动作迟缓，节奏慢，不能用短促有力的“三小步”完成触球过杆的动作。
7、髋、踝关节柔韧性差，腿、踝关节力量差。
第三、过最后一杆及射门
[正确动作]：（以右脚射门为例）
左脚弓加大力量向右侧约45度方向推出球，使球离开身体，利用三步助跑追球，身体从45度斜线助跑，左脚踏在球侧后方20-25厘米处，脚面绷直，脚趾紧扣，脚尖指向斜下方，从脚背内侧踢球的后中部，射门时眼看踢球部位。
[常见错误动作]：
1、过完最后一杆过渡到射门时没有调整，射门匆忙，造成球推到哪儿在哪儿开始射门。
2、不明确脚内侧射门的动作概念，射门前的助跑形成不了45度角斜线助跑，往往造成直线助跑或大斜线助跑射门，造成射门失误。
3、射门因动作不熟练、不明确、不敢发力，射出的球绵软无力，地滚球，浪费时间。

Ⅳ 绕杆射门的动作要领

绕杆射门主要是练习带球过人后的射门，它需要注意的绕杆是人对球的控制，根据个人的身体情况，带球时球离身体的距离很关键，他保证你下一个动作的质量和连贯性。就是注意在变向后对球的控制。完成最后射门的动作一定要注意摆腿的幅度和身体的重心。多加练习可以让你在比赛中更好的连续运球过人。

Ⅵ 足球课考试 ——绕秆射门

一般都有两三次机会的。

而且停表是在你射门完成后。

跟球进不进没多大关系。

除非你射得太离谱。

一般门框范围都算。

Ⅶ 足球绕杆的规则是什么

在规定的时间内抄..用时越短成绩越好碰到标杆要罚分..

技巧：
1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。
2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。
3、练习的时间与成绩成正比。 （身体素质是一切基础）

Ⅷ 明天考足球绕杆射门，哪位大侠能够给点建议或者技巧，怎样才能提高射门的精确度和绕杆的速度！

绕杆的时候不用着急，稳着点走，放轻松，带过去打门就行了 ~~~反正不能着急，越急越容易出错，反而慢

Ⅸ 绕杆射门难还是颠球50个难，四天之内可以学会吗

听同学貌似是要考中考特长生？不过我可以很负责任的告诉你，绕杆和射门最好练，就算你没有任何的足球基础也可以练会，但是我也可以告诉你你4天之内最多可以把绕杆练得勉强过关，并且要是很刻苦的练，我今年也是要体考球类我也是报足球，不过我已经有10足的把握过了，毕竟我练了3年了，呵呵！