1. 那种护腕打排球不疼

如果是体育课为了应付考试可以选择护臂，护腕对于垫球手臂疼痛保护不足。但如果是想做专业或者长久打下去，不建议使用防击打疼痛的护具

2. 带护腕打排球好不好

最好不要啊，容易偏的

3. 打排球如何保护手腕！

刚接触排球的时候，最好带上护腕，如果是经常打排球的话，最好什么不用带，慢慢地去习惯和适应，时间长了就不会受伤了。

4. 打排球的时候要不要带护腕带了有效果吗要带多厚的大神们帮帮忙

还是戴 吧..~

5. 打排球带护腕好不

不好，因为打排球对手腕要求高，用护腕减少手腕的灵活性，这是我们教练说的，我都怀疑他在骗我们，呵呵！。

6. 打排球需要护腕么

这个因人而异，其实你要是发现自己刚开始打球手臂垫球如容易红肿，打完手臂有疼痛感，就建议带上。其实打的多了，就无所谓了。室内的话带不带都行，室外的话容易弄脏自己，就带上，反正这个全在你自己，都是小臂垫球，没啥影响不影响的。
排球现在越来越受欢迎，好好打，加油！

7. 打排球时如果带护腕，一般需要几只护腕，就一只够吗

2只啊当然

8. 打排球需要准备哪一些护具来保护身体

无论哪种类型的腕带，我都不建议佩戴它。放置球时，前臂和手腕是球的最长部分。在填充方面，除了技术之外，最重要的是感觉。通过用腕带击球可以很容易地判断卸载力和电源。到目前为止，我从未见过有人戴过手腕垫。传球和挡网，只要姿势不规范，吃萝卜等一系列手指伤势特别容易发生。我曾经因拇指戳了一下，疼了一个月。对于护指，我认为它仍然有一定的效果，但护指真的太松了！ ！ ！对于排球的瞬时高速接触运动，护指对关节的保护非常小。对于护指，我推荐运动胶带！



9. 学排球怎么保护手腕

每次打完球后，用冷水冲一下，可以收缩血管，避免水肿；如果已经肿了，建议局内部涂抹容正红花油，以后打球时最好准备一个护腕，不能太厚，球会垫不起来，也不能太薄，否则没有效果，建议买一个单层的，或者买一个双层短护腕，再把里面的缝线拆掉就可以用了，我一直是这样用的，很舒服。

10. 排球戴什么护腕

你好，是不用戴护腕的，因为会影响接球的手感，如果必须要带的话就选择医用胶带吧，可以起到保护的作用，同时有比较轻薄。