Ⅰ 小孩打排球影响学习吗

如下: 适当锻炼 情绪对人的行为活动具有增力或减力的效能,实践证明,发挥了情绪的功能,就能真正调动学生的积极性。排球教师要善于引发学生积极的情绪,在安排好教学内容和教法的基础上,根据学生实际情况适当安排,有利于身心健康。

Ⅱ 六岁儿童适合玩排球吗

适合但是要有家长的陪护,在掌握基本的方法之后,就可以让他和小伙伴一起来玩耍啦

Ⅲ 如何训练小学生排球

排球(volleyball)是球类运动项目之一,也是广大青少年、儿童喜爱的运动项目之一。


如何训练?

一、要系统地进行全面身体素质的练习:

  1. 提高移动步伐的快速反应练习。移动是接好球的重要条件,所以在进行移动和快速反应教学时,必须在准备姿势下做好各种不同方向、路线和姿势的起动、移动练习,如听信号或手势做变换方向的快速反应练习;成准备姿势做交叉步、滑步、后退步、前跨步等移动练习;各种移动的接球练习;6~8米快速往返跑, 叫号赛跑或垫(传)球,加强各关节和脚步灵活性练习;做折转跑、变速跑和变换方向的移动练习,都能提高快速反应和移动作用。

  2. 发展下肢力量,提高弹跳力的练习。发展下肢力量,提高弹跳力是更好地为扣球、拦网服务。因为在排球扣球拦网中,使人体起跳后跃起达到一定的高度,保持正确的击球点击球。只有判断正确、跳得高、及时而位置恰当才能扣得准、扣得有力。拦网也是如此,必须要有一定的起跳高度,才能将球拦住。发展弹跳力的练习有单足跳、立定跳、纵跳、助跑换高或头触高挂物、双脚并膝连续跳过小凳、跳短绳等练习,都能发展下肢腿部力量和提高弹跳力。

  3. 要加强力量方面的练习。力量练习有发展腰腹肌力量和上下肢力量,通过练习,能发展弹跳力、柔韧性和协调性。练习方法有仰卧起坐、挺身跳、仰卧垫子双人互传排球、扛铃蹲、举俯卧撑、拉单扛、爬竿各种跳跃练习,都能发展提高力量方面的身体素质。

  4. 要增强耐久力的练习内容。在排球训练和比赛活动中,耐久力也是一项不可忽视的训练项目。没有一定的持久力,就会直接影响到训练和比赛的进行。 进行耐久力训练有变速跑、定时跑、反复跑、越野跑和各种动作连续反复练习,这样才能够使学生有足够体力,投入训练和比赛之中。 因此,在小学生排球训练中,应系统地全面抓好身体各方面的素质练习,是提高排球运动技术水平的重要方面。


二、要加强对小学生排球基本技术的训练。

①徒手挥臂练习:

  1. 原地起跳动作;

  2. 助跑跳起空中挥臂徒手动作。

②击球法练习:

  1. 一人举球另一人原地扣球;

  2. 个人对墙扣球;

  3. 原地扣固定球;

  4. 一人抛球另一人原地扣球;

  5. 自抛跳起扣球或一人抛(垫)球另一人助跑跳起扣球过网;

  6. 教学比赛组织扣球等练习。


总结:

拦网练习有个人和集体拦网,要根据对方的来球,作出快速及时的反应。成功的拦网可以直接拦死或拦回对方的扣球,可直接拦网得分,使本方由被动转为主动,为本队防守减轻压力,组织反攻。所以拦网也是得分的主要手段,在训练中也不可忽视。 因此,在进行小学生排球教学练习中,应着重抓好各个基本技术动作的训练,进一步发展和提高排球运动技术水平。 总之,在进行小学生排球教学训练中,应着重抓好基础练习,要有计划地、系统地全面进行身体素质和基本技术的训练。从小培养,打好基础,为进一步发展和提高我国排球运动技术水平,切实抓好小学生的基础练习。

Ⅳ 小学生排球垫球达标成绩是多少

一至四年级自垫抄球二百以上,对袭垫球五十个。
协调性好的话自垫球可以达到累了才会掉,对垫球二百个。
五六年级应该绕场地一周自垫球不掉下来,两人对垫球9米来回。
协调性好的话可以单手对垫球二十个以上。
以上全部是个人经验,孩子们训练主要是多触球,让他们愿意玩球,玩球时候教育他们先动脚再动手的良好习惯,相信这样会大大提高少年儿童排球的基本功的。

Ⅳ 儿童学排球会对胳膊骨骼造成伤害吗

排球属于高冲击性运动,对肩腰膝都有累积性损伤。 但按照一般人的运动量,很难达到专业运动员那种长年累月训练导致的积累性损伤的程度。

Ⅵ 小学生学排球有有没有害处

小学生抄学排球只要适当锻炼,注意防护就没有任何害处。

排球(volleyball)是球类运动项目之一,也是广大青少年、儿童喜爱的运动项目之一。

好处内容:
1,提高移动步伐的快速反应练习。
2,发展下肢力量,提高弹跳力的练习。
3,要加强力量方面的练习。
4,要增强耐久力的练习内容。

Ⅶ 儿童学排球可不可以增高

篮球比较有用,多喝牛奶,爸爸妈妈多帮孩子按摩按摩腿和胳膊

Ⅷ 怎么教小朋友打气排球

教小朋友打排球较符合由易到难由简到繁循序渐进的教学原则也适宜基本技术的内在规律同时又学以致用地开展活动起到锻炼身体的作用。
1.准备姿势与移动
应安排在准备活动中,既能作为无球的基本练习,又作为身体练习的手段,不宜占用过多的时间,只要熟悉结合球练习时,强化移动练习应多结合游戏比赛形式解决起动及时,移动迅速,重心转换的问题。
2.垫球
重点掌握手型,步法,动作,手臂角度等,要循序渐进的进行教。
3.传球
重点在于手型、击球点、缓冲和协调用力等方面,多做诱导性练习。范例:隔网传球,可限制传球时平推,要有弧度过网,可分组比赛的形式进行,简化规则,对初学传球者不要过分强调持球,只要手型对,让球在手中适当停留缓冲,增加传球次数,时间长了就有了一定的“手感”,然后,再逐渐增加迎球动作,这样动作不易变形。
4发球重点是抛球、挥臂动作和击球部位.
5.战术练习讲清楚队员在场上无论是攻或防每个位置的任务、职责和要求后,并依次轮转到每个位置如何进行串连,来加强技术的熟练程度,本文也不再举例说明练习方法。

Ⅸ 孩子要去练排球父母要做什么准备

解答,
从描述来分析,
父母不用做准备,
主要是孩子练排球。
如果真要准备的话,
可以帮孩子准备些水和面包,
让他饿的时候可以补充一下能量。

Ⅹ 10岁小孩练习排球对身体有无影响

没有任何影响,反而对长高很好