㈠ 2015士兵体操分解动作，谢谢

部队叫军体， 预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉

共三套

㈡ 什么是军事体操

体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。“体操”一词源于古希腊语，其意大利语为“裸体技艺”，因为他们当时都是赤身裸体进行操练的，后被欧美国家采用。我国则称为“体操”。它的含义和内容随着时代的变迁而有所不同。
现代体操的正式名称是竞技体操，它是体操的一分支，而又简称为体操。这是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。
现代体操起源于18、19世纪。当时欧洲先后出现德国、瑞典、丹麦等体操流派，它们不仅推动了体操运动的进一步发展，也为现代体操的形成奠定了基础。1952年赫尔辛基奥运会把体操列为正式比赛项目。
目前，国际上的大型体操比赛有世界杯赛、世界锦标赛和奥运会体操赛。国际和国内的大型体操比赛一般包括三种相互区别又相互联系的比赛，即团体赛、个人全能赛和单项赛
军体操：
由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种拳术套路！

㈢ 部队里的军体拳

军体拳是任何一个军人都得学的,基本就是军人体操,真正的野战部队,很少打军体拳的。都是有专门的擒拿格斗训练。

㈣ 如何做军体操

1.直拳横踢
动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。
要求：击打迅猛连贯。

2.抱腿顶摔
动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。
要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。

3.勾摆连击
动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。
要求：上步勾拳连贯迅猛。

4.抱臂背摔
动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。
要求：转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。

5.侧踹勾拳
动作要领：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡;接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。
要求：侧踹快，勾击狠。

6.拉肘别臂
动作要领：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。
要求：插掌快，后拉下压猛。

7.掀腿压颈
动作要领：身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后 ，右手下压后摆，掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际 ，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。
要求：上挑、下压、踢腿迅猛连贯。

8.侧踹横踢
动作要领：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方;左后转身180度成格斗式，目视前方。
要求：侧踹快，横踢猛。

9.前蹬弹踢
动作要领：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。
要求：前蹬猛，弹踢快，重心稳。

10.直摆勾击
动作要领：进步左直拳，接右摆拳，接左色拳（不收回）两眼目视前方。
要求：击打迅猛连贯。

11.接腿涮摔
动作要领：身体左转，右抄抱，左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步，成右弓步的同时，两手经膝前向右上划弧，与肩同高，两眼目视左下方。
要求：撤步、划弧快、猛。

12.摆拳侧踹
动作要领：右摆拳，接左直拳，接左侧踹，左脚落步，出右直拳（不收回），两眼目视前方。
要求：击打迅猛，重心稳。

13.抱腿撞裆
动作要领：进步的同时，身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上（与膝同高），右手在下（与小腿同高），掌心相对;身体向右后转体270度的同时右脚上步，两掌变拳上提后拉于胸前，上体前俯，随即左膝下跪，左拳下击与左膝同高，右拳置于下颌，两眼目视下方。
要求：上步抱腿快，转摔猛。

14.绊腿跪裆
动作要领：起身左抄抱的同时，右脚进步，脚尖内扣（左脚跟上）;;;左脚向右脚后背步，右腿向后绊的同时身体向左下旋压，左手成拳，拳心向内，置于颌下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前 。
要求：背步、绊腿、旋压迅猛连贯。

15.格挡弹踢
动作要领：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。
要求：格挡到位，弹踢快

16.肘膝连击
动作要领：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝;右脚落步，左后转体180度，成格斗式。
要求：肘击、冲膝迅猛连贯。

㈤ 军体操和军体拳一样吗

军体操，顾名思义就是表演类，好看不实用，就是花拳绣腿，军体拳，分1234套，12套表演性较强，也有实用性，34套有较强的实用性，学习简单方便，4套网上没有资源，可以买书学习！

㈥ 军队早操怎样喊口令

我军的早操的口令，是依据中国人民解放军队列条令来喊的。《中国人民解版放军队列条令》是规范全军队权列动作、队列队形、队列指挥的军事法规，是全军官兵必须共同遵守的行为准则。现行《中国人民解放军队列条令》已经2010年5月4日中央军委常务会议通过，自2010年6月15日起施行。
具体的请详见中国人民解放军队列条令：

第二章 队列指挥
第六条队列指挥位置
指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是：停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或者左侧，必要时在右侧前(右侧)或者左(右)侧后。
第七条队列指挥方法
队列指挥通常用口令。行进间，动令除向左转走和齐步、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。变换指挥位置，通常用跑步(5步以内用齐步)，进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。纵队行进时，可以在行进间下达口令。
第八条队列指挥要求
(一)指挥位置正确；
(二)姿态端正，精神振作，动作准确；
(三)口令准确、清楚、洪亮；
(四)清点人数，检查着装，认真验枪；
(五)严格要求，维护队列纪律。

㈦ 体操属于军人运动会项目吗

属于

第七届军人运动会拟设竞赛大项27个，包括羽毛球、篮球、足球、铁人三项等25个比赛项目和网球、男子体操2个表演项目，竞赛项目为历届最多。其中，羽毛球、乒乓球、男子体操、网球等4个项目是首次进入世界军人运动会。

㈧ 军训时某些同学被安排要上台表演一种军操，就是喊稍息之后开始做各种动作，差不多有20个左右的动作，那

军体操

㈨ 军体操是什么

军体操：

由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种拳术套路！

㈩ 军体操队的解说词

男:看,鲜艳的五星红旗在前面引路!
女:听,激越的《运动员进行曲》在校园回荡!
【男:伴着时代的鼓点——五星红旗率领着仪仗队走进了田径场。
女:国旗的红色,象征着革命;五星象征着中国各族人民大团结。
男:一个热爱祖国的炎黄子孙,无论你走到哪里,见到高高飘扬的五星红旗,都会情不自禁地涌起一种庄严、神圣的爱国情感:“我是中国人!”
女:五十多年来,中国人民发自内心地热爱我们的国旗,因为它寄托了中华民族的希望,魂系每一个中国人的未来和命运。】
男:为国旗添彩,为国歌壮威,为国旗增辉,为祖国增光。
女:让五星红旗,永远飘扬在我们的心中!
2、会徽解说词
男:紧跟国旗的是本届运动会的会徽。本届运动会会徽以南靖二中的第一个字母“N”及数字“2”进行艺术变形共同构成。
女:它同时又是一个体育运动员的造型,犹如在跳远,又如在冲刺……以崭新的形象展示在众人面前,整体体现体育竞赛的特点。表达出“更高、更快、更强”的奥林匹克体育精神,又进一步向众人展现新时代的“二中团结一致,力争第一,创造辉煌”的新时代形象。
3.校旗解说词(现在走过来的是校旗方阵)
在会徽的引导下向我们走来的是校旗队。旗手们手中紧握的不仅仅是校旗,更是我们南靖二中全体师生的合力精神。
4.鼓号队解说词(现在走过来的是鼓号队方阵)
雄纠纠,气昂昂地向我们走来的是学校鼓号队,他们英姿飒爽,充满了奋发向上的精神。看那坚定的步伐,激昂、嘹亮的鼓号声,不正体现我们学校“诚信、协作、博学、创新”的精神风貌吗?相信有这样的鼓号队,这种精神,我们二中这面旗帜必将更加鲜艳的飘扬在金山这座美丽的风景名镇,飘扬在南靖教育这块广阔的天地里。【追逐十一月的和风,沐浴金秋的阳光;喧天的锣鼓敲起来,二中人的斗志涨起来。欢腾的锣鼓敲出了职中人的志气,敲出了二中人的自信,敲出了二中人的前程! 生命如火,誓言如歌,体育是人类文明的灯火。让我们舞动青春的旋律,装点运动的无限风采!】
5.标语解说词
“以人为本,健康第一”、“奥运在我心,校运与我行”的标语牌正在走向大大台。发展体育运动,增强人民体质。坚持以人为本,强身健体。运动永无止境,健美的花朵才会永远在我校开放!
【去年雅典奥运会时令人兴奋的情景仍历历在目,校运动会的精彩表现将会再现奥运赛场激情澎湃的场面。】
6.花束队解说词
现在经过大大台前的是花束队,有一百名花束队员组成。他们手捧着五彩缤纷的花束向运动会献礼,他们挥动着色彩斑斓的花束向在场领导致意。他们那粉红的笑脸,比春花更灿烂;他们那动听的歌声,比百灵鸟更婉转。
7.彩旗队解说词
现在走向大大台的是彩旗队,一百面彩旗迎风飘扬。红的如火,粉的如霞,黄的如云,蓝的如潮,五颜六色,喜庆而热烈。它象征着我校体育工作的勃勃生机。彩旗队员的目光深情而又自信,步伐矫健而又整齐。
8.气球队解说词
一百名气球队员挥舞着汽球,走向大大台。每个气球都充满欢乐,每个气球都充满笑语,每个气球都满载着同学的祝福,每个气球都盼望着破纪录的消息。优美的舞姿,多彩的造型,天真的笑脸,为大会带来了美的旋律。
9.标语解说词
“展师生风采,创二级达标”的标语牌正向大大台走来。校运动会不仅是我们展示师生风采,放歌青春二中的体现,也是我校争创二级达标学校,展示文明学校的良好窗口。