⑴ 为什么蹦极的时候要倒着倒下去

也不完全都是要像跳水那样，头朝下跳下去，着关键要看安全带绑在什么位置，如果用的是踝部安全带，就是绑在脚上的那种，那就要头朝下这样跳下去，因为就像一楼说的那样，在跳离跳台自由落体的最后，由于绳子绑在脚上，受力点在脚上，到最后就是脚朝上，头朝下。如果像立定跳远那样跳离跳台，自由落体的时候脚朝下，而到最后就要来一个180度掉头，本身在跳离跳台的时候就很紧张，而再让身体又这样不舒服，那就体验的不是惊险刺激，而是难受。
如果用的坐式安全带，那就不需要一定要头朝下这样跳，因为受力点在腰上。

⑵ 游泳入水跳水的动作要领

游泳出发常用有四种：一是蹲踞式；二是抓台式；三是挥臂式；四是后仰式。

一、蹲踞式（适用于自由泳、蛙泳、蝶泳出发）：

一脚在前（至少有三个脚趾扣住出发台的前沿）、一脚在后，两手抓出发台的前沿；

二、抓台式（适用于自由泳、蛙泳、蝶泳出发）：

两脚在出发台的前沿（每个脚至少有三个脚趾扣住出发台的前沿，两脚外侧边缘宽约30~35厘米）、两手抓出发台的前沿或两侧边沿；

三、挥臂式（适用于接力赛出发）：

两脚在出发台的前沿（每个脚至少有三个脚趾扣住出发台的前沿，两脚外侧边缘宽约30~35厘米）、挥动双臂；

四、后仰蹬式（适用于仰泳出发）：

双手抓住出发台面板下的两侧立柱或横杆，两脚趾与水面平齐。

一、抓台式出发技术

（一）预备姿势：站在出发台上，两脚分开与髋同宽，脚趾扣住出发台的前沿防止蹬滑;漆关节约成角130-140度，上提前屈，胸部贴近大腿，臀部抬高，体重均衡的落在两前脚掌上；两臂放松伸直，两手抓住出发台面前沿；颈部自然放松，眼看下方水面。此时，集中注意力听出发台信号。两手可以在两脚之间抓台，也可以在两脚外侧抓台。

预备姿势使两脚分开与髋同宽，可以使蹬台动作所产生所产生的反作用力垂直与骨盆，有效的推动身体蹬离台面。双脚不宜并得太紧，也不宜分得太大，否则，登台动作所产生的反作用力将出现侧相分离，影响向前蹬跳的速度。

两腿弯曲的程度因人而异，但一定要抬高臀部使身体中心尽量靠前，以便起跳时重心垂线能迅速移出台面，形成向前倾倒的力矩。过分屈膝会造成臀部位置降低，身体重心偏后，起跳时重心前移的距离则较长，势必造成启动时间的延长。

（二）起跳：听到出发信号时，两臂屈肘向上拉提，上体前倒贴近大腿，身体重心迅速前移时重心垂线超出台面，膝关节进一步弯曲角约90度，自我感觉就像是要栽倒水利一样。紧接着，两手松开，略抬头，两臂迅速向前摆出，两腿用力蹬伸，身体迅速展开。在蹬离台面的一瞬间，髋关节，膝关节，踝关节完全伸直，腿与水平面构成约15-20度的起跳角。

起跳是出发的关键环节，应当做得快而有力。抓台式出发起跳两臂的快速提拉是引起身体前倒，重心前移的直接原因。这是一个积极主动的动作，因而抓台式出发的启动速度快于摆臂式出发。

（三）腾空和入水：两脚蹬离出发台后，身体伸展，两腿并拢，两臂前摆之前下方制动，身体保持一定的紧张度。由于起跳时身体重心位于台面对身体反作用力的作用线的下方，这就形成了一个转矩，使身体在腾空后沿抛物线运动的过程中绕髋部的横轴前翻，上体向下倾斜，两腿继续上摆，由头高于脚的姿势翻成头低于脚的姿势。随后，两臂充分伸直并拢，头稍低夹在两臂之间，身体按手指，臂，头，躯干，腿的顺序插入水中。入水时身体纵轴与水平面的夹角即入水角约为10-20度。

入水角因泳式的不同而有所差异。一般来说，爬泳和蝶泳的入水角比较小，入水时身体比较平，以利于身体及时浮出水面转入途中游。而蛙泳出发后可以在水下做一次长划臂和一次蹬腿的动作，滑行比较长，因而入水角应大些，入水应深些。

（四）滑行和开始游泳：`入水后，身体应保持适度紧张的良好流线型姿势，利用起跳所获得的速度在水中向前滑行，注意用手臂和头控制滑行的深度。若入水过深，则手臂应适当上翘并略抬头，以使滑行路线接近水面。当滑行速度略降低接近于正常游泳时，即开始做游泳动作。

自由泳先做几次上下交替打腿，蝶泳先做几次海豚式打腿，然后做第一次滑水动作使身体浮出水面，转入正常的途中游。蛙泳则在水下做一次长划臂和一次蹬腿（同蛙泳转身后的水下长划臂和蹬腿动作），在完成长划臂的蹬腿动作后头露出水面，转入正常的途中游。

⑶ 跳水脸摔成两半的视频不敢看 谁能详细说说

就是有个人复作死从老远制的台子上往水里跳，结果脚下一滑飞下去，脸磕在靠近水边的水泥台子沿儿上，摔进水里脸朝下昏迷被人捞上来，台子和附近的水已经被血染成红色了。后半段就是伤者躺在急诊手术台上倒气，整个脸从下颌到前额呈开放性损伤的状态摔裂成两半，看上去人已经快不行了，急诊两个男医生试图把两边脸往一块和，还有个女医生在旁边看的直发愣，能看出来上下颌骨已经从中间裂成四瓣儿了，鼻腔跟个大血窟窿似的露在外面，辅助呼吸用的导气管插在里面，鼻子不知所踪，下巴一直裂到嗓子眼儿，看上去跟电影生化危机里那种脸上开花的变种丧尸似的。
据说这人两天后没了，死因是由于呼吸道感染引发的窒息。讲真这死法还不如当场摔断脖子来个痛快的。。。

⑷ 潜水员潜水时从船上跳下水时为什么要倒着跳

潜水通常分为轻装备和重装备两种,但不论是哪种,脚蹼都是必备的,脚蹼通常大而硬,潜水员穿着它是很难行走的,更不能跳跃;另外,潜水员的其他装备,气瓶,潜水仪表,呼吸调节器,面镜等,要么比较笨重,要么比较精密,在入水前都要避免剧烈的碰撞和冲击,以免出现密封不严,漏水,仪器失灵甚至损坏等现象,这将会影响到水下工作的开展甚至潜水员的生命安全.因此潜水员多采用这种倒入水中的入水方式( 严格的说我觉得不能算是跳,你说呢),这样既安全又方便,我想这也是潜水员从实践中摸索出来的,只是我们看上去觉得不够潇洒．

⑸ 跳水时候应该在跳板弯曲到什么程度时候跳

理论上应该是完全还原,因为完全还原后,根据简谐振动的原理,跳板已不能再向运动员提供向上的力了.

⑹ 潜水员潜水时从船上跳下水时为什么要倒着跳

潜水通常分为轻装备和重装备两种,但不论是哪种,脚蹼都是必备的,脚蹼通常大而硬,潜水员穿着它是很难行走的,更不能跳跃;另外,潜水员的其他装备,气瓶,潜水仪表,呼吸调节器,面镜等,要么比较笨重,要么比较精密,在入水前都要避免剧烈的碰撞和冲击,以免出现密封不严,漏水,仪器失灵甚至损坏等现象,这将会影响到水下工作的开展甚至潜水员的生命安全.因此潜水员多采用这种倒入水中的入水方式(
严格的说我觉得不能算是跳,你说呢),这样既安全又方便,
我想这也是潜水员从实践中摸索出来的,只是我们看上去觉得不够潇洒．

⑺ 为什么跳水总是脚朝下

脚朝下，俗称叫跳冰棍，不是正规动作，通常游泳比赛是纵身入水，跳水比赛是倒立入水

⑻ 游泳技巧的出发跳水怎样跳

学会游泳后，先要在低处练习，你可以站在游泳池中间池边练习；练专习方法：蹲在池边用属口吸气，重心前移，两手前伸展身蹬腿，手头先入水，膝不能弯曲，脚稍绷直；再弯腰跳下，直立跳下，熟练后，再到跳台去跳水，练一下就会了。

⑼ 跳水动作

下面向你解释一下跳水动作首位数字代号的含义

1向前 2向后 3反身 4向内 5转体 6臂力动作（倒立）

B表示屈体 C表示抱膝
比如说107B，就是向前翻腾3周半屈体，107C，就是向前翻腾3周半抱膝（第三位数字表示翻腾的周数，7表示翻3周半）
5253B，就是向后翻腾两周半转体一周半屈体（5，转体 2向后 5翻两周半 3转一周半）
626C，臂力向后翻腾3周抱膝（6，臂力 2，向后 6，翻三周）

其余的以此类推就可以了。
要想把所有的动作搞清楚，必需多看比赛。
关于难度是这样的，一般来说，同一类型的动作屈体难度大于抱膝，比如107B的难度就比107C大，因为屈体的翻转半径较大。
同一类型的动作，方向决定难度。一般来说反身难度最大，其次是向后，向内，向前。比如说307C要难于207C，207B要难于407B。当然其中也有例外的。
相同的动作，在跳台上做的难度要低于跳板上做。比如405B，跳台上做难度为2.8，在跳板上做难度就变成了3.0。
现在跳水运动员能完成的动作最高难度系数为3.8，还没看到有人能完成比这更难的。这个5255B的动作全世界也就6、7个人能做好，其中包括中国的胡佳。
要想弄清每个动作的难度系数，你自己多看比赛录相。
以上是最基本的，希望对你了解跳水有帮助