体操国家队
『壹』 怎样入体操省队和国家队
是这样滴~
我说我的经验哈
5岁练艺术体操
7岁到南宁集训后表演突出留在南宁。
后来因为本队关系退回本队。
期间大小比赛不断，每每拿名次，被深圳队选走，集训三个月后被国家队教练看上，然后进国家队，又被退回了省队，后来又进深圳队
2000年帮深圳队比赛，双金，再次进北京队
2004年腰伤无法治愈，退出运动生涯
『贰』 中国体操运动员有哪些
肖钦、邹凯、何可欣、邓琳琳、李珊珊等。
1、肖钦
肖钦，男，1985年1月12日 出生于南京，奥运冠军，中国体操队运动员，有"小马神"之称。肖钦5岁开始在南京中山东路体操班练习体操，10岁进入八一队，1999年14岁时进入国家队，并逐渐成长为了最优秀的鞍马选手。
2、邹凯
邹凯，1988年2月25日出生于四川省泸州市。原中国国家体操队主力队员之一，奥运会“五金”获得者，第十二届全国政协委员。
1991年开始体操生涯。2001年进入四川体操省队。2002年2月入选国家队，自由体操、单杠是其强项。 2012伦敦奥运会体操男子自由操的比赛中，中国选手邹凯力压日本名将内村航平，夺得自由操金牌。这也是邹凯第五枚奥运会金牌，成为中国奥运史上第一人。
3、何可欣
何可欣，1992年1月生于北京。前中国女子体操队队员，中国女子体操唯一单项大满贯获得者。
2005年加入国家队，2010年任副队长;2008年北京奥运会获得女子体操团体及高低杠冠军等四项世界冠军，实现了高低杠金牌大满贯，被誉为"高低杠公主"。2012年8月6日，伦敦奥运会体操比赛何可欣获女子高低杠亚军。
4、邓琳琳
邓琳琳，1992年4月出生于安徽亳州市利辛县，前中国女子体操队队员。
2003年12月邓琳琳入选国家队，2008年开始参加国际大赛；2008年8月获得北京奥运会女子体操团体冠军；2009年10月世界体操锦标赛女子平衡木冠军；2012年8月获得伦敦奥运会体操女子平衡木冠军。2013年正式退役，现就读于北京大学。
5、李珊珊
李珊珊，前中国女子体操队队员，专长是平衡木。2002年进入广东省体操队，2004年，李珊珊正式进入国家队。2008年奥运会团体冠军。2008年体操世界杯巴塞罗那站平衡木、自由操冠军，2008年体操世界杯总决赛平衡木季军。
2009年10月，李珊珊正式宣布退役，并担任中国女子体操队教练。2010年8月29日，李珊珊进入中央财经大学学习。2010年11月3日，李珊珊担任广州亚运会火炬传递广东省江门市首棒火炬手。
『叁』 国家队的体操运动员平时都是怎么锻炼的
每天的训练，一开始，必然要做形体的热身。走路，膝盖要顶直，脚尖要蹦直，核心要收紧，肩关节要打开，一个简单的动作，如果放到体操里是有很多要注意的。越是简单动作，越难做好。然后就是直腿爬，同样是身体各个部位收紧。为什么强调收紧各个部位，每天要练形体。是因为，比赛的时候，这些东西决定了难度的质量。也就是完成分艺术分。做难度的时候，不蹦脚，膝盖不直，脚面不直，是要扣分的。我记得我比赛的时候鞋带掉了扣了0.2的完成分。还有就是，如果做难度的时候，不收紧肌肉，会导致难度失败以至受伤。体能训练自然是很苦的，上肢核心，腿部。几百几百的各种花式俯卧撑。倒立俯卧撑啊，冲肩啊，波浪啊，开臂啊。混在一起，多少加多少加多少为一组做多少组。还有倒立8分钟啊不能下啊下了加30秒啊。倒立爬多少圈。这个圈里面还加障碍物，爬上去爬下来。上肢太多花样了。核心就是两头起啊平板控啊背起啊。或者是举腿多少多少，举腿时两腿之间夹个瑜伽球。就是那个大球，当然不能掉。也有有意思的，头和腿放一个高度，把腰顶起来，肚子上在摆个哑铃什么的。下肢就是蛙跳矮子步什么的，曾经有次是爬楼梯，我们训练馆是7楼。爬6趟。其实练体能加这么多不一样的东西一个可能是提高训练乐趣，每天练一种真的没意思，加大训练难度。还一个就是锻炼身体肌肉控制。比如夹瑜伽球的那个，练到了腿内侧肌肉意识，这样做难度做动作才会下意识的将肌肉收紧。体操难练，也许是因为它的“吹毛求疵”将就各种肌肉意识的收紧。，难度就做不好了，做起来就不好看了。不好看就扣艺术分完成分了。体操的体能就是各种大肌群小肌群都要练到。曾经练过，手掌张开再握紧。练那种发力到指尖的感觉。
对柔韧的要求是很强的。几乎任何一个难度都用到柔韧。各种压腿，各个地方的柔韧。压脚面，压膝盖。柔韧都下不去还谈做难度简直笑尿。平常训练项目大部分时间还是在难度上。做难度时候的脚尖膝盖，背打开程度，要求很高。所以一个难度一直练。难度也加入热身运动。
『肆』 现在中国国家队体操队员所有名单
女队正选队员：张楠、范晔、李娅，程菲、王湉湉、林莉，替补队员：康欣、周卓茹、古筝
男队队员 正选队员：李小鹏、杨威、黄旭、邢傲伟、滕海滨、肖钦；替补队员：冯敬、梁富亮、陆斌
『伍』 中国女子体操队成员有哪些
程菲
生日:1988.5.29 身高:154cm 项目:体操 优势项目:跳马 运动经历:1995年进入湖北黄石业余体校练体操,1997年进入武汉体育学院竞技体校,1999年进入湖北省队,2001年进入国家队.作为现时中国体操队的领军人物程菲,其“绝技”毽子后手翻转体180度接前直空翻540度被命名为程菲跳.
杨伊琳
性别：女 籍贯：广东 生日：1992.8.26 身高：1.50米 体重：35公斤
主要成绩:2007年全国体操冠军赛女子全能亚军，全国体操锦标赛女子全能冠军
2007年 年全国城市运动会体操女子全能冠军
2007年 体操世界锦标赛女子团体亚军、个人全能第六、高低杠季军
江钰源
出生地：广西柳州 性别：女 生日：1991.11.1
主要成绩:江钰源4岁开始体操训练，7岁进入浙江省队，2002年进入国家队，经过五年的磨练，逐渐在全国比赛中崭露头角，2007年6月的全国体操锦标赛上，获得女子高低杠第三。江钰源最大特点在于四个项目实力平均，高低杠、跳马、自由操都可以排到全国前三位，自由操、跳马仅次于程菲。
何可欣
籍贯：北京 性别：女 生日：1992.1.1 身高：1.42米 体重：33公斤 被誉为“高低杠公主”
主要成绩：2007全国体操锦标赛高低杠冠军；2007城运会体操女团冠军；2008体操世界杯多哈站、科特布斯站高低杠冠军；全国奥运选拔赛高低杠冠军，并以17.325分刷新了世界体联实施新规则以来高低杠的最高得分。
姓名：李珊珊（Li Shanshan）
籍贯：湖北黄石 性别：女 年龄：1992.2.22 身高：1.40米 李珊珊籍贯湖北黄石，现代表广东参赛。2004年雅典奥运会后进入国家集训队，2006年开始在全国比赛中崭露头角，强项是自由体操和平衡木。
姓名:邓琳琳
１９９２年４月出生的安徽小将邓琳琳今年１６岁，２００８年３月才在国际大赛的舞台上崭露头角。在体操世界杯卡塔尔分站赛中，第一次参加国际大赛她就获得了平衡木冠军。在４月队内的测试赛中，她又夺得了个人全能冠军。５月底的体操世界杯俄罗斯站，邓琳琳又连夺平衡木和自由体操两枚金牌。
『陆』 体操运动员是怎么从少体校练到参加国家队比大赛的
那恐怕是要逐级的打比赛，如果你的成绩突出，一定会被上一级的教练选中，最终进入国家队，就成了水到渠成的事了。
『柒』 想进中国体操国家队
其实国家队可以考虑吸收外国人或少数民族进国家队（先入中国籍），当然最主要的考虑因素还是成绩，所以祝楼主早日入选！
『捌』 国家一级体操运动员是属于国家队的吗有机会参加奥运会或者国际赛事吗
因为，中国体操项目是强项，实力选手众多，国家一级体操运动员基本上进版国家队权很难，更没有多大的机会参加奥运会，对于国际赛事，如果运动员年轻有潜力，出于锻炼、培养考虑，还有望参加。
说明： 国家规定运动员等级称号由高到低分为：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员。
凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
（一）在全国巡回赛年终总排名中单打四至十六名、双打二至八名的运动员；
（二）在全国团体锦标赛中，前三名除授予运动健将外的其他运动员和获得团体四至八名的主力运动员；
（三）在洲际青少年（十个以上国家参加）的比赛中，获得各项前三名的运动员；
（四）在全国青少年巡回赛年终总排名中，单打前八名、双打前四名的运动员；
（五）在全国青少年团体赛中获得前二名的主力运动员（上场率应占三分之二，取胜占上场次数的三分之二）。
（六）在全大学生比赛中，获得单打前二名的运动员。
『玖』 中国体操有几名运动员（国家队）的
北京时间7月25日 今天上午，2008年北京奥运(搜吧)会中国体育代表团成立暨誓师动员大会在国家体育总局举行。总局相关领导在会上公布了参加本届奥运会的中国代表团人员名单。以下为中国代表团体操队奥运名单： 体操队 领队：高健 副领队：黄玉斌 教练员：陈雄、王国庆、王红卫、陆善真、刘桂成、刘群琳（女） 金卫国、熊景斌、莫建邦、黄志基 管理：张红亮 医生：张佩文、刘舒 男运动员（6人）：杨威、李小鹏(搜吧)、陈一冰、肖钦、黄旭、 邹凯 女运动员（6人）：程菲、杨伊琳、江钰源、何可欣、李珊珊、 邓琳琳
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