体操心得作文
① 体操课后心得体会
跳完体操后不要马上坐下,在教室里走一圈后在座。
② 求一篇关于做早操感想的作文
做早操该取消了,浪费时间啊!有这功夫还不如大家一起玩老鹰捉小鸡,运动到了大家还喜欢!我觉得早操该改革了,孩子,跟学校建议去吧!
③ 做广播体操的感受作文怎么写
星期四是我们学校一年一度的广播体操比赛。早上北风呼呼,我们刚进校门,校长说今天下午,不下雨的话,就比赛广播体操,如果下雨的话,就不比赛广播体操。
到了下午,真的不会下雨,我们就可以比赛广播体操。比赛开始了,我们做好了充分的准备。先是四年级、三年级、一年级、二年级、五年级、再到六年级。四年级和三年级做得可好了,别看一年级的小,他们做得也很好,很快就到我们了,李老师说过“面带微笑,抬头挺胸。”我们的心情非常紧张,班主任李老师亲切地对我们说“不要太紧张,要放松。”听了老师的话,我们放松起来。到我们开始做操了,我们认认真真地去做广播体操,在我们的认真、努力下获得了一等奖。我们班的同学都高兴得欢呼起来。
希望我们班再接再厉,争取明年再获得一等奖!
④ 六年级体操比赛后的感受作文800字
在林老师和体育老师的悉心指导下,我们练习体操那么久,今天就是验收结果的回时候了。
轮到我们四年一班比答赛的时候,我们一身校服入场,那熟练的动作、整齐的队伍,还有认真的神情,完美地展现出了我们班的风采,还展现出了我们班师生积极向上、团结友爱的精神风貌。我们上场了,快速地排好队伍,听着领操员的指挥。我们认真地比赛,每一个动作、每一个细节,我们尽量做到最好。不枉费林老师和体育老师的指导,我们做的还算熟练,带着愉悦的心情,结束了比赛。
回到班里,大家纷纷议论我们能得第几名。正当我们迫不及待想知道成绩时,四年二班的老师走了进来,告诉老师,我们得了年段第三名,全班顿时沸腾起来。
这是一场令人难忘的体操比赛呀,我们班不仅夺得了全年段第三名,而且我们还从紧张、激烈、妙趣横生的比赛中获得了巨大的乐趣,直到现在我对这场比赛仍然记忆忧新,回味无穷。
⑤ 广播体操的感受,作文
谈谈和以前做的广播操的区别,你觉得哪个好?记住,一定要说现在的好,好在哪里呢?这个就随便乱写了,吹牛会吗?相信你会的
⑥ 学习健身操舞的心得体会300-500字
生命美学是一种靠对生命的体验和直观,直指本心的美学,它产生于实践美学,又对实践美学有所超越,真正恢复了人的审美地位,使美成为人的一种生存方式,同时也使自由成为人的生命活动的基本内容,进而认识到人自身潜在的本质力量,欣赏它,并超越它。
健美操是一种融体操、舞蹈、音乐为一体,经过练习,能增进健康、培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操。健美操是表现美的人类运动,以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出,受到越来越多的人的喜爱。健美操是一种卓有成效的锻炼身体的方法,作为一项有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力,促进肌体各组织器官的协调运作,使人体达到最佳机能状态。此外,健美操又是一项轻松、优美的体育运动,在健身的同时,带给人们艺术享受,使人心情愉快,陶醉于锻炼的乐趣中,减轻了心理压力,促进身心健康发展,从而更增强了健身的效果。因此,健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力以及医疗保健的功能。
大一开始到现在,选学了整整两年的健美操,从之前对它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它,学习健美操让我受益匪浅,不仅锻炼了我的身体,也增强了我的自信和气质。健美操,让我的大学生活更具活力,更丰富多彩!
最早选修健美操,不仅是是因为羡慕健美操运动员那种激情四射,青春焕发的表演,也是因为想通过跳健美操能让笨拙的自己变得灵活,自信起来。明知自己乐感不足,肢体协调能力差,但在舍友的鼓动和自己的兴趣的催促下,我还是毅然决然的选修了健美操。
第一节课,我怀着无比好奇很激动的心情等待着老师的开课。精神奕奕的老师在前面带操,她先示范几个简单的基本动作,但这几个简单动作就已经让我们领略到健美操的动感和美感,就已让我们震惊和唏嘘不已。每一节,老师都在前面和着节拍,耐心地带领我们学新动作,详细地分解动作。由于我第一次接触健美操,乐感不强,肢体协调能力和柔韧性不高,所以在第一节课时,我感觉特别的吃力,学习新动作总是有些手忙脚乱,动作很不协调,也不是很到位,做下一节动作时就忘了上一节的动作,感觉自己特笨拙,特僵硬。很多次,我都有些害怕自己赶不上大家,学不好,都有些灰心丧气的了。但是在老师多次的鼓励和朋友们的帮
助下,我对健美操的恐惧感逐渐减少了,并坚信自己一定可以学好,跳出动感,优美,完整的健美操。
现代社会中女性喜好简洁、有效、奔放、自由、节奏感强、能表现自我的体育文化。健美操相对集中的体现了当代女性健身文化意识的一些时代要求,是一种有意识而且内涵丰富的文化体育活动。它融体操、舞蹈、音乐于一体,富于表现力,最适合于天性爱美、感情丰富、表现欲强的现代女性。健美操在音乐的衬托与伴奏下,使身体各部位充分活动,可以使人身材苗条、曲线分明、动作轻快,也能给人以美感;同时,它还可以愉悦心情、调剂情感、解除疲劳、恢复体力、平衡心理状态。
通过学习,我感到健美操是艺术与完美的结合,在动感中让人焕发青春的朝气,在强健中不乏柔韧与唯美。健美操,顾名思义,健康又美丽,每堂健美操课上,前面漂亮优秀的老师,耳边响着有节奏的音乐,把以前只能看电视做着健美操梦的我带到了现实的“梦境”。老师带我们一步步认真的教每一个动作,我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。
⑦ 体操比赛感想作文
参考资料
⑧ 练体操的心得
注意动作的顺序,对协调行要求高,重点在体侧运动和跳跃运动,注意方向,有什么不会尽管问,我们班体操比赛第一,时代在召唤练得很熟