打排球手胶带
❶ 排球手上胶布缠法
第一步
将手平放在一个稳定的桌面上。先从你那只比赛中用的少的手开始回，因为可能有人帮忙才能缠答用的多的那只手。左撇子就先缠右手，不是左撇子就先缠左手的意思啦。
第二步
将纱布折叠成长条状，放在你想要将它们缠在一起的两个手指之间。这样做可以增加舒适感，减少比赛中手指之间的摩擦。
第三步
将手指并到一起，并在手指的根部缠上一段运动胶带。为了更加紧固，可以在上面重复缠绕两三次。缠裹力度要适度，既要保证手指稳固的缠在一起，又要保证不阻碍手指上血液流通。
第四步
在手指的第一和第二关节之间增加另一段胶带来加强稳固性。胶带在手指上缠绕两三次后剪下。弯曲一下手指，磨合一下手指上不是很柔软的胶带，保证手指拥有足够的机动性。
第五步
如果觉得有需要缠另一个手指的话，重复相同的操作即可。一只手的手指被缠裹的情况下，有队友或者教练帮你从旁用剪刀剪下胶带还是很必要的。
❷ 打排球时，怎么样绑胶布
用白胶带缠手指，一是为了保护手指关节，避免受伤，还有一点很重要，固定手型，基本上会是二传手的手指上缠的白胶带最多，为了在激烈比赛进行中始终保持很好的上手传球的手型，主攻和副攻会着力保护自己的拇指，食指和中指，使得击球时更好的发力。这种技术通常被称为“巴迪缠手”。如果有手指扭伤或者其他受伤影响比赛的话，缠手指更是非常必要。将手指很舒服的缠裹，不仅可以产生最大的力量，而且可以起到保护手指的作用，手部舒适，才能打出最好的比赛。
Step 1
将手平放在一个稳定的桌面上。先从比赛中用的少的手开始，因为可能有人帮忙才能缠用的多的那只手。左撇子就先缠右手，不是左撇子就先缠左手的意思啦。
Step 2
将纱布折叠成长条状，放在想要将它们缠在一起的两个手指之间。这样做可以增加舒适感，减少比赛中手指之间的摩擦。
Step 3
将手指并到一起，并在手指的根部缠上一段运动胶带。为了更加紧固，可以在上面重复缠绕两三次。缠裹力度要适度，既要保证手指稳固的缠在一起，又要保证不阻碍手指上血液流通。
Step 4
在手指的第一和第二关节之间增加另一段胶带来加强稳固性。胶带在手指上缠绕两三次后剪下。弯曲一下手指，磨合一下手指上不是很柔软的胶带，保证手指舒适。
❸ 打排球的手上缠的都是什么东西打羽毛球有护手的么
1.打排球的手上缠的是白胶布。
主要是在上手传球的时候保护手的部位避免受伤的，同时也增加了手指的韧性，弹性。
一般可以到医药店买得到，买窄的那种（1公分左右）的就够了。注意是胶布，买棉布的那种。
2.打羽毛球有护手的。
主要功能是防滑和吸汗。而且对手也具有很好的保护作用，一般运动用品店有售。同时还要勤于更换，要注意个人卫生。
❹ 打排球 怎么 用白胶布 缠手指
用白胶带缠手指，一是为了保护手指关节，避免受伤，还有一点很重要，固定手型，基本上会是二传手的手指上缠的白胶带最多，为了在激烈比赛进行中始终保持很好的上手传球的手型，主攻和副攻会着力保护自己的拇指，食指和中指，使得击球时更好的发力。
❺ 打排球时手指的缠法
1、将手平放在一个稳定的桌面上，先从你的非惯用手开始，因为可能有人帮忙才能缠你的惯用手。左撇子就先缠右手，不是左撇子就先缠左手的意思啦。
2、将纱布折叠成长条状，放在你想要将它们缠在一起的两个手指之间。这样做可以增加舒适感，减少比赛中手指之间的摩擦。
3、将手指并到一起，并在手指的根部缠上一段运动胶带。为了更加紧固，可以在上面重复缠绕两三次。缠裹力度要适度，既要保证手指稳固的缠在一起，又要保证不阻碍手指上血液流通。
4、在手指的第一和第二关节之间增加另一段胶带来加强稳固性。胶带在手指上缠绕两三次后剪下。弯曲一下手指，磨合一下手指上不是很柔软的胶带，保证手指拥有足够的机动性。
5、如果觉得有需要缠另一个手指的话，重复相同的操作即可。一只手的手指被缠裹的情况下，有队友或者教练帮你从旁用剪刀剪下胶带还是很必要的。
6、如果你想保护一下手指甲和手指尖的话，就在每个手指的手指上端加一段胶带。
(5)打排球手胶带扩展阅读：
打排球时手指的缠法及功能作用：
1、白胶带产手指可以保护关节，还有助固定手型，二传手的手指上缠的白胶带最多，主攻和副攻则注重包裹拇指、食指和中指，击球时更好发力。排球是一项在赛场上需要力量，精准和团队合作的运动项目。
2、对于力量型的二传手，我们经常看到他们会将两个手指缠在一起来增加力量和支撑力。这种技术通常被称为“巴迪缠手”。如果有手指扭伤或者其他受伤影响比赛的话，缠手指更是非常必要。
3、将手指很舒服的缠裹，不仅可以产生最大的力量，而且可以起到保护手指的作用，手部舒适，才能打出最好的比赛。另外，由于比赛强度大，胶带可以防止运动员受伤的汗水沾到球上，既能防滑，还能增加摩擦力。
❻ 你好，朋友，我有个问题想向你请教一下，排球队员手指上缠绕的白色胶带，我们一般可以怎么制作呢
排球队员缠的来这个胶自布的确到医药店买得到的。买窄的那种（1公分左右）的就够了。注意是胶布，买棉布的那种。
然后一圈圈的把手指缠起来就可以了，一般缠食指，中指的指关节及附近就可以了，最多缠到无名指。指甲如果觉得要保护的话，也可以包一下，以免打球是反甲。 注意不要缠太紧，太紧血流不畅，会不舒服。
主要是在上手传球的时候保护手指避免受伤，同时也增加了手指的韧性，弹性。
在手指有伤的时候更需要胶布的保护
如果你们是新手，的确也很需要，因为新手动作不稳定，接球位置容易偏差，是比较容易戳伤手指。
我在初练习排球的时候倒不喜欢老缠胶布，觉得影响增强手感。但比赛是会用。这只是个人经验，你参考一下就算了。
❼ 打排球有的人在手腕缠胶带
打排球很疼 最好戴上护腕
❽ 打排球时，手指缠胶布的合理方法
第一步
将手平放在一抄个稳定的桌面上。先从你那只比赛中用的少的手开始，因为可能有人帮忙才能缠用的多的那只手。左撇子就先缠右手，不是左撇子就先缠左手的意思啦。
第二步
将纱布折叠成长条状，放在你想要将它们缠在一起的两个手指之间。这样做可以增加舒适感，减少比赛中手指之间的摩擦。
第三步
将手指并到一起，并在手指的根部缠上一段运动胶带。为了更加紧固，可以在上面重复缠绕两三次。缠裹力度要适度，既要保证手指稳固的缠在一起，又要保证不阻碍手指上血液流通。
第四步
在手指的第一和第二关节之间增加另一段胶带来加强稳固性。胶带在手指上缠绕两三次后剪下。弯曲一下手指，磨合一下手指上不是很柔软的胶带，保证手指拥有足够的机动性。
第五步
如果觉得有需要缠另一个手指的话，重复相同的操作即可。一只手的手指被缠裹的情况下，有队友或者教练帮你从旁用剪刀剪下胶带还是很必要的。
❾ 打排球缠手指的白胶条哪里有买
专业的体育用品商店,不过不建议你买,因为如果你不是扣球力量很大的话不要买,因为这会影响你的手指的正常伸长的.
打排球的话很容易扭伤脚的,所以可以买护脚踝,护膝最好也要一个,防止扣球后下蹲的动作带来膝盖疼痛
❿ 排球运动员的手为什么要缠着那些像绷带的东西，那是什么，干嘛用的啊
排球运动的基本功之一是托球，主要运用大拇指，食指和中指的发力讲球托起内。这一技术对二传尤为用的多。容但其他队员在防守连接时也要使用。用力过大她们的手指的指缝会裂开。指关节也会受伤。用这种粘带以避免发生上述伤痛。