不会投篮的控卫
❶ 我喜欢打篮球,但不会上篮,不会进攻,会投篮但又不是很准,又不高,我可以当什么(后卫还是什么的)
可以打组织后卫,助攻队友,像纳什那种。
❷ NBA风靡一时的“四不控卫”有什么典故,他们四人分别是谁
中国球迷喜欢把NBA当中各位置出色的球员放在一起讨论,比如90年代有四大中锋,指的是奥拉朱旺,奥尼尔,大卫-罗宾逊和尤因。21世纪有四大大前锋,邓肯,加内特,诺维茨基,韦伯,以及四大分卫,科比,艾弗森,麦迪,卡特。这些球员各有特点,都深得球迷的喜欢。那么控卫呢?NBA有四不控卫,可以说是只有老球迷才知道,现在已经有2人入选名人堂了,一起来认识一下。
4,隆不投
四不控卫里只剩隆多还在征战联盟了,而他也已经是一位33岁的老将。隆多的球商非常高,有球迷认为他退役以后很适合当教练,传球和突破也是非常犀利,假动作能够刷得对手团团长,唯独投篮是隆多的软肋,曾试过被对手放5米大空位,5防4导致球队输球。不过隆多也在慢慢改正了,近些年刻意加强了投篮,已经没多少球队会特意针对他放空位了
❸ 控卫应该具备什么、 投篮比较弱传球好可以么
控卫是球队里承担组织进攻,执行战术的工作,也可以说是场上的教练
所以控卫要具备的能力相当多
1.对于比赛的阅读能力要具备;
2.对于比赛节奏的掌控能力要具备:
3.出色的配合意识;
4.大公无私的助攻精神;
5.对于时机的掌控;
6.对于队友的鼓舞能力;
以上是一名合格控卫所需要具备的基本意识和基本素质(排名不分先后)
下面就是控卫的技能方面了:
1.运球;
2.中上的投篮水平;
3.很强的组织能力(传球是基本功,是组织能力里的一部分)
4.速度;
5.突破
(以上排名不分先后)
你传球好投篮弱一些的话那我建议你选择传球或投篮其中一项先练成你的优势能力,再练另外一项
我上面说的都是针对一个专业球员说的
不过如果是打业余的话,意识好,传球运球能力好就已经是个合格的控卫了
如果能把投篮再练出来的话就更完美了
我打了快16年篮球了,以上内容全为手打
❹ 不占球权投篮好的控卫 有哪些
控卫不占球权那就不是组织者,看看那个队有好的控球前锋就能找了
骑士的欧文,勇士库里,公牛的哈勃,国王的麦克比比
❺ 一个只会突不会投篮的控卫 能够走多远
你好, 隆多我不看好他。 科比防他从来都是放投不放突。 看保罗的比赛, 你不会发现他去刻意的去找助攻。 还是保罗,会投篮,走得更远。
❻ 我想打控卫,可是基本功不行,控球和投篮不好,有什麽方法可以练好控球和投篮
传球中应注意的问题:007:
1、 要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3、 传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
4、 要学会左右手都能传球,往往当防守者注重防强手的时候,利用弱手传球是较为有效的。
5、 传球要及时。
接球中应注意的问题。:011:
1、 在本队战术要求的范围内,积极移动迎前接球或领前接球,寻找理想的接球角度。
2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置,要能控制较大的接球范围(尤其内线队员)给传球队员队安全感。
3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。
4、 接球的瞬间要利用来球的惯性,使球“粘”在手上。
投篮中应注意的问题。:014:
1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。
2、 要判断防守者的情况。
3、 要有突然性,掌握投篮时机。
4、 尽量按照自己习惯的节奏。
5、 应以打篮板投篮为好。
6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。
7、 坚信能够投中篮。
运球中应注意的问题:012:
1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内
2、 要抬头,随时观察场上情况,要有目的地传球
3、 要远离防守者的手运球。
4、 应学会左右手都能运球。
5、 能传球时尽量不运球。
6、 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。
7、 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化。
8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球,以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例,尤其紧逼时更是如此。
持球突破时应注意的问题。:018:
1、 运用持球突破时,要与投篮和传球相结合。
2、 对反应快,移动灵活的防守者可多利用假动作,对反应较慢,移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。
3、 突破前的重心要低而稳。
4、 突破时要敢于帖近防守者,进行合理的身体接触。
防守时应注意的问题:005:
一般情况下,防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上,防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手,经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前,使防守具有破坏性和攻击性。
防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球,破坏其与外围队员的联系,对在限制区下部的中锋,必要时应采用绕前防手(身体紧帖中锋身前,两腿下蹲,随时准备跳起打断对方的高吊球),对威胁较大的中锋,依靠个人防守是有困难的,一定要注意协防.
如何正确运用后仰式跳投
有没有遇到这种情况,你要投篮的时候,面前却站着一个身材高大的防守者,怎么办,只能传球吗?或者被封盖? 回答是:不,不。我要投篮,那要怎么办呢?
“后仰跳投”,下面就向大家讲述如何正确的运用后仰跳投。
后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了),关键在于动作。
下面结合实际阐述一下:持球者用右手运球,从右路突破(当然先做个假动作更好),防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之内(离篮筐越近命中率越高),突然向左侧靠一下防守队员,使其以为你向左侧突破,这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时,你突然收回,做出一个左脚在前右脚在后的姿势(注意:这时就要作好跳投的一切准备了)。此时,你面对篮筐,但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上,然后逆时针旋转跳起。在上升过程中,你的上肢保持平时的投篮姿势,你的右腿会自然向前摆出。很好,现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了,球飞出去了……球进啦!
后仰跳投中你也许还会遇到很多问题,比如球投出去是不旋转的,后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适,那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些,等熟练后再快一点也不迟。只要多练习,相信你能很好地掌握。
控球时防止被抄球的办法
控球时防止被抄球的办法控球:
控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。
怎样才能提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。
四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。
五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。
六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。
❼ NBA中的“四不控卫”,除了基不攻和纳不防,还有两位是谁
如果要在NBA里选一个完美的控卫,相信许多人都会选择保罗。一个兼具得分,组织,还有防守的球员。保罗的球商很高,能够对比赛进行准确的判断,同时他也有这样的天赋和能力去带队赢得比赛。有保罗在的球队,进入季后赛总不是什么难事,相信新赛季的雷霆,可能会让所有人吃惊。
最后一位是莫不传,阿联曾经在雄鹿的队友,那时候阿联刚进NBA,收到的关注度自然是很大的。大家就注意到,雄鹿队的控卫,怎么老是不传球自己进攻啊,所以久而久之就得到外号莫不传了,实际上威廉姆斯生涯场均5助攻,也不算很独,只不过大家都希望阿联得到更多的出手机会,所以才会把威廉姆斯这个弱点放大来看。
❽ NBA中有名的五不控卫,你知道是指哪些球员吗
NBA历史五不控卫是基德,纳什,莫威廉姆斯,隆多,库里组成,基德生涯是一名串联队友防守出色的控卫,库里是一名出色的三分射手在实战比赛当中很少扣篮,纳什由于身材防守吃亏被球迷称为纳不防。
史蒂芬-库里(库不扣)
小莫生涯早期在雄鹿队一直是球队主力控卫,2007-2008赛季和易建联做过队友,2008-2009赛季被交易到骑士队,来到骑士之后小莫成为詹姆斯身边二当家球员,2009年2010年小莫连续两个赛季帮助球队获得联盟第一战绩,2009年凭借出色表现生涯首次进入全明星阵容,15-16赛季小莫跟随骑士获得总冠军
❾ NBA有哪些球星,投篮能力很差
喜欢NBA的朋友们都知道,在NBA中,也是有很多投篮不准的运动员存在的。他们在NBA中立足,不是靠投篮,而是靠其他的技能吃饭的。比如有些球员防守特别好,他在球队的主要任务就是防守,至于其他任务,他只需要尽力做好就行,做不好也没人怪他们。下面我就给大家来盘点一下,NBA中有哪五大不靠投篮吃饭的球员。
第五个我想说的是球哥。球哥还没进入联盟的时候,就已经被球爹给吹上了天,其实球哥表现还是真的很不错的,除了球哥的投篮不太准,在其他方面都做的特别好。大家有什么看法,欢迎到评论区留言。
❿ 联盟“四不控卫”,还有人记得这个人吗
在NBA中五个位置都有着很多非常出色的球员,这些球员大多有着自己的独特的打球风格,为此人们也经常根据他们的打球风格给他们起外号,相信大家都听说过NBA中的四不控卫,这个称号并不是给一位球员的,而是给四位球员的,他们分别是纳不防、隆不投、基不攻、莫不传,今天就来说说这4位球员。
基不攻,这个称号指的是基德,这或许是传统控卫的共性,进攻能力都是偏弱,他们擅长的是传球,经常能够传出意想不到的球,基不攻这个称号也是来自于2008年奥运会,基德自己表示自己绝不会进攻,他要让世界看一下传球的魅力,因此他也是得了一个基不攻的称号。对于此你们有什么看法吗?