『壹』 篮球投篮命中率的定义

投篮命中率是衡量一名篮球球员得分能力的重要标志,计算公式为投篮命中率=全场投中次数/全场出手次数。 如果得分手的得分数字只是靠出手次数来支撑,那他出手越多,也许对于球队的伤害就会越大。美国NBA联盟有个更加公正的计算方式,叫做“TS%”(真实投篮命中率),计算公式为真实投篮命中率=全场得分/(2×(全场出手次数+0.44×罚球出手次数)。

『贰』 罚球命中率如何提高

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。
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『叁』 投篮命中率是不是指2分球命中率,3分球命中率和罚球命中率加起来算的

NBA里共有投篮命中率和罚球命中率两种,其中投篮命中率又包括3分命中率和2分命中率(通常不用).计算方法都是投篮(罚球)命中次数/出手(罚球)次数.
我们用科比81分这场比赛来计算一下吧:
科比全场46投28中(包括3分球13投7中,但不包括罚球),另外罚球20罚18中.
(具体讲就是投进了21个2分球,7个3分球,投进了18个罚球.)
则这场比赛科比的投篮命中率为28/46=0.609也就说是60.9%的命中率。
而他的3分命中率为7/13=0.538 也就说他的3分命中率为53.8%.
而罚球命中为18/20=0.9 既90%.
如果还要算2分球的命中率,那也就是(28-7)/(46-13)=63.6%.
也有些详细报道中算了总命中率,(即投篮命中数+罚球命中数)/(投篮出手数+罚球出手数)=(28+18)/(46+20)=69.7%

『肆』 如何提高投篮正规比赛中投篮命中率,罚球命中率

半场和全场不是一个概念,半场准的全场不一定怎么样呢~全场来说对专抗和跑动更多,属体力消耗就多,可能导致出手时动作变形,导致命中率下降。这个我是深有感触啊...在练投篮的同时练练体力吧,有时间打打全场,找一下感觉。

『伍』 为什么后卫投篮命中率低 而罚球命中率高呢 为什么中锋投篮命中率高 而罚球命中率低呢

后卫一般身材矮小
在外面投篮距离远命中率当然不高
进禁区投吧
容易被人高马大的中锋盖
所以命中率一般不会太高
罚球的话
一般后卫都不错
应为后卫嘛
对球的控制要求本来就高
技术要过关
中锋呢一般身材高大就不灵活了
罚球是细活
中锋手感一般都硬
缺少点柔和的投篮技术
至于
投篮命中率
为什么高
中锋一般就在禁区里

篮筐

动不动就
扣篮

当然会搞
说是投篮命中率
其实中锋有很多都是扣进的

『陆』 篮球比赛规则中规定:在三分线外投篮命中可得3分,在三分线内投篮命中可得了2分,罚球一次命中可得1分

若只投两分球和罚球,则总分最高为20分,21>20,所以至少投了一次三分球,至少一次得分大于2

『柒』 NBA里投球命中(除罚球外)是死球吗篮球比赛中投球命中是否停表

当出现下列情况时球成死球:
争球;
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间;
任一节时间终了;技术犯规的罚球;
侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规);
多次罚球中的第一次罚球;
场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等);
打架犯规;
疏漏的鸣哨;
投篮或罚球成功后;
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球:在任何跳球中,裁判员抛球时;掷界外球队员可处理球时;罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球:球被一名跳球队员合法拍着时;球离开掷界外球队员的手时;球离开罚球队员的手时。
投球命中是死球,死球必须停表

『捌』 篮球比赛规则中规定:在3分线外投篮命中可得3分,3分线内投篮命中可得2分,罚球一次命中可得1分 急急明天交

罚球不计入投篮次数。若8次全中,只能得16分,所以至少有一次得了3分。

希望对你有帮助~