『壹』 为什么我投球的时候为什么手肘关节痛啊

你蹲太深了,别用力过猛

『贰』 为什么投篮时肘关节会疼

网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。其实，只要肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。该病又称为：“肱桡关节滑囊炎”、“前臂伸肌总腱炎”、“肱骨外上髁炎”及“肱骨外上髁软组织劳损”等。

『叁』 为什么打篮球的时候，投篮以后手肘会很痛，不是长久不运动的酸痛。感觉是骨头与骨头之间痛。

初学者会有用力不当使肘部韧带拉伤的情况。这种软组织损伤不是骨头坏了，拍片子一般是看不出来的。你可以去中医院找按摩医生（正规医院），一边按摩一边做理疗，过一段时间会恢复。这种损伤的原因，是因为身体力量不足，单纯使用手臂力量投篮的结果。你的投篮姿势肯定是不正确的。投篮是由下而上发力，脚、膝、腰、大臂、小臂、手腕、手指均要发力而且逐步向上过渡，最后球通过指尖瞬间出手。单纯靠上肢发力就容易造成韧带拉伤。你可以1靠近篮筐练习正确动作，不要急于中远距离投篮。2增强腿部和上肢力量练习，特别是投篮时注意屈膝动作。利用腰腿力量。助你进步。

『肆』 为什么我投篮时手肘会痛

我的以前是手腕痛啊 痛了半年 后来没事了 你是力量不足导致的 你手臂应该比较小 必须练力量将手臂练粗 你就不会投三分痛了

『伍』 请教问题 投篮手肘关节痛

首先投篮姿势一定要正确，不用非要三90度那样，但一定要让手臂可以自内然打开。
其次发力一容定要从下至上，将下肢力量传导到指尖。手肘关节痛是不是过度使用小臂发力的原因？大臂小臂的发力动作是连贯的，一定不能固定大臂只靠小臂。注意出手后手臂的角度一定是向上的，而不是向前，是用大臂带动小臂向上。

『陆』 打篮球投篮时胳膊肘疼是怎么回事

我也是这样，而且因为肘部痛疼导致投篮不准，估计是因为肘部力量不足，建议最近恢复以后，练习俯卧撑，多锻炼这一部分力量。希望可以帮到你。

『柒』 为什么我投篮的时候，手肘会有酸疼的感觉。。。

力量不足 用力过猛吧 我也试过 超远推球投篮时候 感觉手要脱臼

『捌』 打完篮球后为什么手肘痛

有可能是投篮的时候小臂甩出的力过大，导致骨头之间相对移动比较猛烈，所以会产生疼痛感。
投篮时应注意除了摆动小臂外，手腕和手指的力量也是不可忽视的，特别是手腕上要有一个压腕的动作，不仅能够帮助发力，还能使篮球产生向后的旋转，更有利于进球。

『玖』 右手肘关节的筋痛，比如投篮的时候投多了就会痛了，把手上的石头甩出去的时候感觉像

练得过多了，建议看医生。不想去医院就平时少用手，晚上睡前用热水敷一下，运动完之后也要及时冷却。

『拾』 投篮出手的时候整个手臂伸直之后 肘关节会痛

肘关节疼不好办
先去医院拍X光如果医生说看不出来什么毛病
那基本是软组织受伤要去做核磁共振检查。
要休养一段时间，这种伤是扭得或者是运动过于剧烈且频繁。

别听上面的扯淡...
肌肉酸疼...你的手肘有多少肌肉？..