中锋不投篮
中锋由于身高过高，移动笨拙，投篮手法粗糙，往往不适合远距离进攻，更会选择篮下勾手，灌篮，对他们来说补篮的命中率可能都会比投篮命中率高。
⑵ 2kol中锋在篮下怎么投篮就是不进
强上肯定是很难进的， 可以按加速W 移动寻找空位 扣篮或上篮。
⑶ nba中锋为什么投不好中远距离投篮
各位置的发展方向不一样，中锋主要靠身体和力量，针对这方面的训练为主。内再一个中锋普容遍个高手大，对球的把控感觉比较难（你可以找个小号的球试一下感觉），所以这一块比较难练出来，像早期的乔丹和现在的伦纳德，都是以手大著称，他们的投篮感觉非常好，但这只是个例，能达到他们这种高度的毕竟是凤毛麟角。还有NBA的对抗和转换强度非常高，中锋相对体重又比其它位置大，中锋的位置不管进攻还是防守对体能消耗非常大，当然对投篮也有影响。综上所述，中锋相对于后卫，前锋，外线的投篮命中率普遍是要低的。
⑷ 在2k13王朝模式里，中锋好像不受控制一样，不能投篮，不能传球，不参与防守！求大神指导！
不同的中锋水平不一样，但总的来说，这一代的中锋真是水平本来就不高，2K为了真是也只能让他们看着傻点，技巧的话防守时要注意选取那些灵活性高点的中锋，主要是为了对方的外线球员突破进来后补防，也就是说霍华德最好，但是搞不到的话，麦基神马的也能凑合着用。进攻端主要中锋就是抢板和挡拆的，但是2k有个招式挺Bug，你让中锋坐打，然后转身到三秒区内，不要立即投篮，晃一下再投，任何数据75以上，并且不是防守型的中锋都能把球弄进去
⑸ 中锋如何练习投篮
一、瞄篮
罚球始于瞄篮点：篮圈的后面一点(篮圈上离最远的一点)。许多教练教队员瞄篮于篮圈最前面的点，使球击于此点之上。如果要投中，队员必须比瞄篮点投得更远些。为什么要瞄准一点而又放弃这一点呢?如果确定一个瞄篮点，就努力瞄准这一点。
当看到篮圈后面的点时，就能看“进”篮圈里面，这里才是球要去的地方。大多数人投得轻，这是因为太多的人瞄篮于篮圈之前。相反，投手瞄篮于篮圈之后，辅以合适的弧度，很少会投得太重。当瞄篮于篮圈之后，篮圈看起来显得更大一些。因为注意篮围的部分变多了。大目标总比小目标更加容易把球投入网中吧。
二、投篮站立姿势
双腿不要并拢，而是分开，以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说，右脚应靠近罚球线，稍领先于左脚，指向篮圈中央。每次罚球都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要，是关键所在。
投篮手同侧的脚放在罚球线前面，稍领先另一只脚几英寸(约数十厘米)，两只脚直接向着篮圈，膝略屈。
三、持球
开始投篮时持球要小心谨慎——像拿住一个鸡蛋，而不是柠檬一样。每一次投篮都非常关键，与胜负相连，要经常记住这一点。许多球不是空心入网，而最后却进了。持球方法与此有关：它能缓冲球触篮圈的冲量，如果球末直接命中，球在篮圈上的时间能更长些，这样球滚入网的机会就越多。小心持球，不要太紧。使球放在手指上，不是手掌上。在球与手掌心之间要有空隙。对于单手投篮，用投篮手的食指尖端接触球的平面中心部位投篮手的拇指应该展开，与食指呈60度夹角。扶球手扶球的一侧手指全面展开到最大程度。
假设持球，球两边接合处从左到右，显著的商标也从左到右。这种位置很容易保持，一旦掌握投篮，每一步就定型成机械化，就会自动把手放球上，然后不用考虑球的两边接合处在哪里，商标在哪里(一旦持球不看这些东西时，就不知道哪里是球的接合处——不管怎么持球，不看球时感觉就一样)。
当小心持球时，一定要记住只用手指和掌根触球，不要用掌心触球。在球与掌心之间可以有光线穿过。
四、膝
膝关节不要过分弯曲。许多教练坚持膝关节屈得多点；相反，轻微的屈膝才是必要的。过分身体运动只能增加不中的可能性，特别是在以下这些不适当的场合：对方教练叫暂停来分散注意，最终影响出手习惯。但如果习惯动作中没有过多不必要的身体运动时，就更容易处理这种情况。应该在罚球时努力争取简单流畅的运动，最大限度减少不必要的身体和上臂的运动。
五、球出手和出手后手臂跟随动作
整个投篮，从开始到球出手的跟进，应该连续地一次性地流畅进行。应该训练这一点，即使一开始准确性不高也应如此。柔和地拨球在动力定型中非常重要：柔软而流畅的出手有助于球命中篮圈而入网。应该使脚跟稍稍抬起。
⑹ 我初三，身高175， 体重73， 老师叫我打中锋，但是我投篮不太ok，只有在爆发的时候可以投进球。
中锋的话，在篮下要懂得如何抢占地方去抢篮板，还有就是中锋老投篮干什么啊。在篮下把手一伸基本就进了，别老想着投篮。还有就是防守。中锋们最注重的就是防守，你的身高要有用，对方在你面前出手时，你要用行动告诉他——你是中锋。。。伸手去盖他。。。。体质方面，中锋身子要实，多吃牛肉。在篮球场上往回跑，逐步练，时间长了就好了
⑺ 投篮不好的后卫和不会抢板的中锋，哪个更渣
都一样渣，这两者都根本没有做好自己的本职工作，做不到这几点根本就不应该上场的。中锋的责任之一就是抢篮板，抢不到篮板那就不应该让他上场，投篮不好的后卫也是如此。
⑻ 为什么很多中锋罚球都不准，个子高应该准啊
首先大个子的手都比较大 对于球的控制没有小个那样灵活 很难将球拨旋转 其次个子高了 离栏框竖直高度近 而投篮弧度是很重要的
⑼ NBA24秒不投篮会怎么样啊
会被判罚违例。
球员规定
即当一次进攻开始的时候，从后场一得到球，必须在24秒钟内之内尝试投篮，至少容在24秒之内投篮一次，否则发生24秒进攻违例 。
新的篮球规则已经出来好久了，新规则将24秒违例做了许多修改。
规则规定，当出现交替拥有后球权不变时，24秒计时钟不复位。当队员投篮出手球在空中时24秒信号响了，视为误响。
现在，当A队队员投篮出手后 24秒误响，正巧球卡在了球篮上，一 次争球出现，A队因交替拥有获得掷球入界权。
因为球权还是A队的，球权没变，所以24秒不复位，A队剩余进攻时间等于24秒减去争球前用去的时间。而 A队在争球前已经使用了24秒，故没有剩余时间了。
裁判的判罚
裁判员应做如下如下判罚——
1、A队掷球入界，当球触及场内队员或被场内队员触及时鸣哨宣判A队24秒违例。
2、因为A没了进攻时间，所以当球停在球篮上时马上判罚A队24秒违例而不判为争球，对方队获得球权。
3、争球。给A队一个新的24秒周期。
1).当投篮时球正在空中，此时若24秒计时器误鸣：球未被任何一队球员触及而中篮，则应算得分。
2).若任何一队球员合法触球或球显然无法中篮时，则应成死球，并判跳球。
⑽ 你们知道吗，中锋天勾投篮发动的小诀窍
天勾勾手投篮技术的运用时机及要点 中锋身处篮下，在同外围二三人的局部配合或全队的整体战术进攻中，运用勾手投篮的机会很多，范围也比较大.比赛中勾手投篮不受投篮的角度、位置、“死球”、“活球”的限制和影响，具有独特的灵活性和突然性.进行勾手投篮时，中锋可向任何一侧运球后进行投篮，也可以在接球后快速转身进行勾射，或抢得篮板球后马上进行二次进攻的勾射. 限制区附近如形成一打一的局面，运用勾手投篮是很有利的，在高度与对手相等时，要面向球篮进攻，抓住时机紧贴防守者持球突破(交叉步、顺步均可)，此时重心要低，速度要快，转身、探肩、推放球动作要连贯.投篮臂向侧伸展，出手时掌心转向上，向篮筐做弧形动作(投篮)，根据对手情况做勾射或半勾射，同时还可造成对方犯规. 中锋如在限制区的两侧得球，在向底线方向挤投的路线受阻且高度不如对手的情况下，背向进攻是小个子打大个子的有效方法之一.此时，中锋接到球后，要特别注意重心转移，站位面要相对宽些，在未接到球时就要用肩、背去感觉防守者的位置，并利用肩、头、球做假动作，用反方向或连续反方向转身进攻，亦可做交叉步或跟步的左右手勾手投篮. 抢得前场篮板球直接二次进攻时，要利用勾手的快速、隐蔽、灵活的特点，马上进得勾射或半勾射，使对方来不及封盖，命中得分.和任何一种投篮方法一样，勾手投篮命中率的高低取决于瞄准的正确性，手指的柔和及身体的协调用力，球出手的角度、旋转及手腕、手指对球的控制，身体的平衡及连贯的随球动作. 由于有“3秒”的规则，勾手投篮在以上时机运用时，中锋要具有快速、准确的投篮技术，并在比赛中能正确运用，不让防守者封盖住，尽可能多地创造得分机会.