后撤步投篮不准
发布时间: 2021-03-16 03:55:44
⑴ 怎么后撤步投篮啊,我老是动作极度不协调,很别扭
连续2次胯下,然后拔起射,比后撤步好,因为后撤跳投对小腿肌肉要求太高
⑵ 后撤步投篮和凌波微步 准不准和什么有关
你直接问后撤步投篮和凌波微步属于篮下投篮还是中投好了,凌波微步的效果和A一下中投的效果一样,后撤步肯定属于篮下投篮(和勾手距离一样)
⑶ 为什么我的后撤步投篮比定点投篮准我总是能进一些有难度不容易进的球,特别是我的后撤步投篮命中率很...
可能是因为你平时投篮时没认真经常做一些其他的动作,在加上你有刻意后撤步,所以就成了现在这个样子。我也是这样,但我的定点投篮命中率还可以
⑷ 怎样后撤步投篮
运球时候注意节奏和步伐的调整,
突破的时候靠住对方
在离篮筐差不多的地方
如果从右边突破就右脚在左脚迈出去着地了
马上往后跨
身体也要协调哦
不要脚是迈了
身体没办法动
⑸ 后撤步投篮这个动作看似简单,为什么不容易练好
虽然后撤步投篮这个动作看似简单,但是因为很耗费体力,所以不容易练好。
⑹ 后撤步跳投的技巧,我的投篮准度还可以,中投空位基本都进的,可我没法掌握后撤步跳投。
加强腰部训练后撤步需要多加练习多看些教学吧
⑺ 后撤步投篮撤后总感觉手腕没力投篮了重心不稳,应该怎么解决
提高手腕力量,腰部腿部力量也得提高~~分析个不错的篮球技术网站五虎篮球网给你,里面都很多篮球技术的指导视频与训练方法。希望对你有用!
⑻ 后撤步投篮如何控制出手点和保持稳定
什么都是熟能生巧··关键在于全身的协调能力··更多的是弹跳和腹肌力量··