『壹』 急求一张七下数学期末卷子

数学初一下册

一、选择题(本大题共10小题，每小题2分；共20分。每小题只有一个选项是正确的，把正确选项前的字母填入下表中)
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案

1．计算a6÷a3
A．a2 B．a3 C．a－3 D．a 9
2 如果a<b，则下列各式中成立的是
A．a+4>b+4 B．2+3a>2+3b C．a－b>b－6 D．－3a>－3b
3．已知 是方程mx+y=3的解，m的值是
A．2 B．－2 C．1 D．－1
4．2009年5月26日，中国一新加坡工业园区开发建设15周年，在这15年间实际利用外资16 200000000美元，用科学记数法表示为
A．1．62×108美元 B．1．62×1010美元 C．162×108美元 D．0．162×1011美元
5．为了解我市中学生中15岁女生的身高状况，随机抽商了10个学校的200名15岁女生的身高，则下列表述正确的是
A．总体指我市全体15岁的女中学生 B．个体是10个学校的女生
C．个体是200名女生的身高 D．抽查的200名女生的身高是总体的一个样本
6．有一个两位数，它的十位数数字与个位数字之和为5，则符合条件的数有
A．4个 B．5个 C．6个 D．无数个
7．下列说法正确的是
A．调查某灯泡厂生产的10000只灯泡的使用寿命不宜用普查的方式．
B．2012年奥运会刘翔能夺得男子110米栏的冠军是必然事件．
C．为了了解我市今夏冰淇淋的质量，应采用普查的调查方式进行．
D．某种幸运中奖的概率是1％，买100.张该种幸运一定会中奖．

8．下列条件中，不能判定△ABC≌△A′B′C′的是
A．∠A=∠A，∠C=∠C，AC=A′C′
B．∠C=∠C′=90°，BC=B′C′，AB=A′B′
C．∠A=∠A′=80°，∠B=60°，∠C′=40°，AB=A′B′
D．∠A=∠A，BC=B′C′，AB=A′B′
9．火柴棒摆成如图所示的象形“口”字，平移火柴棒后，原图形可变成的象形文字是

10．现有纸片：l张边长为a的正方形，2张边长为b的正方形，3张宽为a、长为b的长方形，用这6张纸片重新拼出一个长方形，那么该长方形的长为：
A．a+b B．a-+2b C．2a+b D．无法确定

二、填空题(本大题共10小题，每小题2分，共20分)请把最后结果填在题中横线上．
11．3x－5>5x+3的解集_______________．
12．分解因式：2x2－18=______________．
13．已知， 如果x与y互为相反数，那么k=___________．
14．不等式 的最大整数解是____________．
15．要使右图饺接的六边形框架形状稳定，至少需要添加_________条对角线．
16．一次测验中共有20道题，规定答对一题得5分，答错或不答均得负2分，某同学在这次测验中共得79分．则该生答对_________题。
17．某科技小组制作了一个机器人，它能根据指令要求进行行走和旋转．某
一指令规定：机器人先向前行走1米，然后互转45°，若机器人反复执
行这一指令，则从出发到第一次回到原处，机器人共走了___________米．

18．如图，a‖b,∠1=70°，∠2=35°，则∠3=___________°．

19．下列各式是个位数位5的整数的平方运算：
152225；252=625；352=1225；452=2025；552=3025；652=4225；………；99952=…
观察这些数都有规律，试利用该规律直接写出99952运算的结果为____________．
20．如图(见上)，方格纸中△ABC的3个顶点分别在小正方形的顶点(格点)上，这样的三角形叫格点三角形，图中与△ABC全等的格点三角形共有_________个(不含△ABC)．

三、解答题(本大题共11小题，共60分，解答应写出必要的计算过程、推演步骤或文字说明)
21．(本小题5分)先化简，再求值：(x－y) 2+(x+y)(x－y)，其中x=3，y=－1．

22．(本小题5分)计算

23．(本小题5分)解不等式： ，并把它的解集在数轴上表示出来．

24．(本小题5分)解方程组：

25．(本小题5分)
已知：如图，AD‖BE，∠1=∠2．求证：∠A=∠E．

26．(本小题5分)光明中学积极向应“阳光体育工程”的号召，利用课外活动时间抽测了七年级1班学生的体育成绩，每位同学从长跑、篮球、铅球、立定跳远中选一项进行训练，训练前后都进行了测试．现将项目选择情况及训练后篮球定时定点投篮测试成绩整理后作出如下统计图表．
项目选择情况统计图 训练后篮球定时定点投篮测试进球数统计表
进球数(个) 8 7 6 5 4 3
人 数 2 1 3 7 8 3

请你根据图表中的信息回答下列问题：
(1)本次测试的样本是__________________________________________．
(2)选择长跑训练的人数占全班人数的百分比是________，该班共有同学_________人．
(3)如果规定训练后篮球定时定点投篮进球6个以上(含6个)才算及格，则该班级篮球定时定点投篮的及格率为_________．
(4)针对学生目前的身体状况，你有何合理化的建议?

27．(本小题5分)如图，在△ABC中，D是AB上一点，DF交AC于点E，DE=FE，AE=CE，
AB与CF有什么位置关系?说明你的理由．

28．(小题6分)为了解学生的身体素质，某校体育教师对初中学生进行引体向上测试，将所得的数据进行整理，画出统计图，图中从左到右依次为第1、2、3、4、5组，
(1)求抽取了多少名学生参加测试；
(2)引体向上处于哪个次数段的学生人数最多；
(3)若次数在5次(含5次)以上为达标，任取一名学生，求该学生测试达标的概率．

29．(本小题6分)按照指定要求画图
(1)如下图1所示，黑粗线把一个由18个小正方形组成的图形分割成两个全等图形，请在图2中，仿图1沿着虚线用四种不同的画法，把每图形分割成两个全等图形．

(2)请将下面由16个小正方形组成的图形，用两种不同的画法沿正方形的网格线用粗线把它分割成两个全等图形

30．(本小题6分)去年5月12日四川汶川发生特大地震灾害后，全国人民万众一心，众志成城，支援四川灾区．某救灾物资中转站现库存救灾物资500吨，每天还源源不断有救灾物资从全国各地运来．若每天安排10辆货车转运这些救灾物资，10天可将库存物资运完，使后来的物资做到随到随运．若每天安排15辆货车转运这些救灾物资，5天可将库存物资运完，使后来的物资做到随到随运．假设每辆货车每天的装运量相同，每天从全国各地进入这个中转站的救灾物资吨数是一个固定值．求每辆货车每天运送多少吨救灾物资？每天从全国各地进入这个中转站的救灾物资有多少吨？

31．(本小题7分)为了有效的使用好资源，某市电业局从2002年l月起进行居民峰谷用电试点，每天8：00～21：00用一度电位0．56元(峰电价)，21：00～次日8：00用一度电为0．35元(谷电价)，而目前不使用“峰谷”’电的居民用一度电为0．53元
(1)同学小丽家某月使用“峰谷电”后，应支付电费99．4元，已知“峰电”度数占总用电度数的70％，请你计算一下，小丽家当月使用“峰电”和“谷电”各多少度?
(2)假设小丽家该月用电210度，请你计算一下：当“峰电”用电量不超过多少度时，使用“峰谷”电合算?

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『叁』 2011潍坊一中录取标准

为认真贯彻落实《2011年潍坊市区初中学业水平考试及普通高中招生录取工作实施方案》（潍教办字[2011]22号）精神，做好2011年我校高中艺体特长生招生录取工作，制定本实施方案。
一、指导思想
高中招生录取要坚持对学生进行综合评价、关注学生的个性、潜能和特长的原则，要有利于新课程顺利实施，推动新课程背景下的教研教改，大面积、大幅度提高教育教学质量，要发挥招生对实施素质教育的导向作用，选拔高素质、具有创新精神和实践能力的合格艺体特长学生。
二、招生计划和范围
招生类别 招生数 招生范围
艺体特长生 小计 统招 择校 潍城区、奎文区、
高新区、原经济区
90 63 27
三、报名时间、地点与材料
1．报名时间：4月14、15、16日
2．报名地点：潍坊一中道源图书馆。
3．报名材料：
①学业水平考试准考证
②近期免冠、正面、一寸、彩色照片3张
③户口簿
四、考试科目与时间
1．考试地点：体育考试在校田径场，音乐、美术在校悲鸿艺术楼。
2．艺体专业考试安排：
类别 科目 测试内容 考试时间
基本
素质 主项（专项） 4月17日
体育专业
(计划30人) 男女篮 100m
立定
跳远 助跑摸高、全场1打1、定点投篮、比赛 上午
8:00～11:30
下午
1:30～5:30
男女排 助跑摸高、垫球、发球、传球、扣球、比赛
田 径 100m、200m、400m、800m、1500m、跳远、三级跳远、跳高、跨栏、铁饼、标枪、铅球
其 它 成绩特别突出的项目
音乐
专业
（计划20人） 声 乐 歌曲一首 上午
8:00～11:30
下午
1:30～5:30
器 乐 演奏乐曲一首
舞 蹈 舞蹈表演、基本功测试
其 它 曲艺、播音主持专业特别突出的考生
美术专业
（计划40人） 美 术 素描：石膏几何形体写生 上午
8:00～11:00
注：1. 音乐专业:除钢琴外，其它考试用品自备。
2．美术专业:除考试用纸外，其它考试用品自备。
3．体育、美术专业考试以等级A、B、C划分；音乐专业以等级A、B划分。

五、招生录取
1．4月18日潍坊一中校园网上公示专业考试成绩，无异议后颁发《专业合格证》，并将考试成绩等级报市教育局基教科审核备案；考生持《专业合格证》及相关材料于4月25日～ 4月30日到我校办理中考报名手续，学生须参加潍坊市教育局组织的初中学业水平考试。
2．根据体育特长生的专业等级及学业水平考试等级，按我校2011年高中招生录取方案中体育特长生的录取办法择优录取。
3．报考音乐专业的学生原始成绩达到普通生统招标准的作为普通生录取，剩余的音乐特长生，根据音乐特长加试成绩等级及学业水平考试等级，按我校2011年高中招生录取方案中关于音乐专业录取办法分别择优录取20人，录取的20人来校后需参加学校的乐队训练。
4.根据美术特长生的专业等级及学业水平考试等级，按我校2011年高中招生录取方案中美术特长生的录取办法择优录取，单独编班。

潍坊一中2011年高中招生录取实施方案
为认真贯彻落实潍坊市教育局《2011年潍坊市区普通高中招生录取及初中学业水平考试工作实施方案》(潍教字办[2011]22 号)精神,做好2011年我校高中招生录取工作，制定本实施方案。
一、指导思想
坚持高中招生多次考试、双向选择、综合评价、等级录取的原则。关注学生的个性、潜能和特长，落实新课程提出的“三维”目标，即知识能力，过程方法，情感态度价值观。以利于规范办学行为与新课程顺利实施，大面积、大幅度提高教育教学质量，发挥招生对实施素质教育的导向作用，选拔高素质、具有创新精神和实践能力的合格学生。
二、招生范围和计划
普通生 艺体特长生 民校生 中加班 合计 招生范围
小计 统招 择校 小计 统招 择校
1410 987 423 90 63 27 200 120 1820 潍城区、奎文区、高新区、经济区【中加班面向全省招生（以潍坊市为主）】
三、报名与考试安排
1．报名的必备条件：
信息技术、理化生实验操作、音乐、美术、综合实践活动及地方与学校课程均为B等(含)以上。
2．报名程序：
①首先访问学校网站www.wffms.com进行网上报名，填写网上报名表。
②打印网上报名表。学生本人持报名表、正面免冠一寸彩色照片2张（与网上报名表照片一致）、户口簿、学业水平考试准考证、报名费10元，学业水平考试费每科5元，体育5元，到潍坊一中再进行现场报名并确认。
③个别无网上报名条件的，可以到潍坊一中现场报名。
报名时间: 4月25日～ 4月30日。
●报名费10元、考试费每科5元，。
注：①特长生需持我校专业合格证。
②非市区户口而在市区借读（有市区初中学籍）的初中毕业生，除按上述程序报名外，还须持学生父母或者其他法定监护人的房屋产权证或一年以上的房屋租赁合同、暂住证、户籍所在地的户口簿、劳动用工合同（机关事业单位证明或工商营业执照）等有关材料原件及复印件到潍坊一中进行审查，核实后留下复印件。
③市区户口而在市区外借读的应届初中毕业生，学生除按上述程序报名外，还须持户口簿、借读学校证明和学籍主管部门证明及标志性成果等有关材料的原件及复印件到潍坊一中进行审查，核实后留下复印件。
3．志愿设置与填报：
考生报考志愿设两个：第一志愿是统招志愿（包括指标生），第二志愿是择校志愿。考生在两个志愿中可各填报一个学校。
4．考试时间安排：
所有考生均参加学业水平考试，具体考试科目、时间如下：
时间 上午 下午
6月12日
（星期日） 语文（8:30-10:30） 物理（14:30-16:00）
6月13日
（星期一） 数学（8:30-10:30） 化学（14:30-16:00）
6月14日
（星期二） 英语（8:30-10:30） 思想品德（14:30-15:30）
历史（16:30-17:30）
6月15日
（星期三） 地理（8:30-9:30）
生物（10:30-11:30）
注：1.已经参加地理、生物两科考试，但对某科成绩不满意的，可以申请再考一次，并以最好的成绩参加录取。
2.从市区外其他县市转来的学生，以及经批准在县市借读的学 生，其地理、生物等学科的学业水平考试成绩等级，经原所在县（市）初中学业水平考试主管部门出具证明、经办人签字后，报市教育局基础教育科审查认定。
3.因故未参加地理、生物两科学业水平考试的初三年级学生，必须参加6月15日举行的考试。
四、综合素质评价等级的使用办法
对考生进行综合素质认定，其依据是毕业生获得的标志性成果，主要包括两部分：一是初中学校对毕业生进行综合素质评价的结果，二是毕业生在初中三年所获得的，能够反映个人道德素养、学习能力、交流与合作能力、运动与健康、审美与表现、创新意识和实践能力等六个维度发展状况的各项实证性材料。认定结果分 A、B、C、D、E五等，录取时与语文、数学、英语学科成绩等值对待。

五、体育与健康评价等级的使用办法
根据市教育局文件精神，将体育与健康单独作为一科纳入高中招生录取。考试成绩分A、B、C、D、E五等，在录取时与物理、化学学科成绩等级等值对待。
六、美术专业等级的使用办法
根据美术专业考试成绩，对特别优秀的考生颁发A证、B证或C证。凡获得A证的考生可以在语数英综、理化体、政史地生，三个组合中分别提高最低两门学科的一个等级（若某个组合全为A，则该组合不做调整）。凡获得B证的考生可以在语数英综、理化体、政史地生，三个组合中分别提高最低一门学科的一个等级、凡获得C证的考生不提高文化课成绩。然后根据调整后的文化课成绩择优录取美术统招生28人；美术择校生12人。美术学生进校单独编班学习。
七、音乐特长加试等级的使用办法
根据音乐专业考试成绩，对特别优秀的考生颁发A证或B证。原始成绩达到我校统招线的考生按普通生录取，原始成绩未达到我校统招线的考生，凡获得A证的考生可以在语数英综、理化体、政史地生，三个组合中分别提高最低一门学科的一个等级（若某个组合全为A，则该组合不做调整）。凡获得B证的考生可以在语数英综、理化体两个组合中分别提高最低一门学科的一个等级（若某个组合全为A，则该组合不做调整）。然后根据成绩择优录取音乐统招生14人；音乐择校生6人。原始成绩未达到我校统招线，通过特长提高等级进入我校的学生，进校后自动成为学校艺术团团员，按规定与学校签订协议书并参加艺术团的训练、有关演出和比赛。艺术特长生若违反协议，将按相关规定办理。
八、录取标准及录取办法
1.统招生的录取标准：
把学生考试科目分为三个组合：语文、数学、英语、综合素质四科为第一组合，物理、化学、体育与健康三科为第二组合，政治、历史、地理、生物四科为第三组合。
统招生必须达到下列要求才具有录取资格：
语数英综四科学业水平考试成绩平均达到4D及以上，理化体三科学业水平考试成绩平均达到3D及以上，政史地生四科学业水平考试成绩平均达到4D及以上。
2.指标生的录取标准：
根据初中学校报考我校考生的学业水平考试等级、综合素质认定等级，和市教育局分配到各初中学校的指标生数，择优录取各初中学校的指标生。指标生录取条件不得低于择校生录取标准，凡按择校生录取标准仍不能完成指标生计划的初中学校，其剩余指标生计划指标统一调出，作为我校统招生计划指标。
3.择校生的录取标准：
择校生必须达到下列要求才具有录取资格：
政史地生四门学科学业水平考试成绩平均达到2D2E及以上，理化体三科学业水平考试成绩平均达到3D及以上，语数英三科学业水平考试成绩平均达到3D及以上，择校生录取时不看综合素质。
4.推荐录取。根据市教育局统一部署，为加强对有特殊才能学生的培养，探索特殊人才培养的新机制，潍坊一中招收特殊才能学生的人数不超过30人，招生范围为市区（坊子区、寒亭区、滨海开发区和峡山生态区的特殊才能学生需经所在区教育行政部门同意）。采取推荐录取的办法，先由初中学校推荐、公示后，在高中招生统一报名时由初中学校报送潍坊一中，再由潍坊一中招生专家组（原则上要有相关领域的专家、学者，高中和初中专家型教师代表及家长代表组成）进行面试或测试，并结合初中学校推荐意见、学生成长档案择优录取。
5. 普通生的录取程序如下：
（1）模拟录取。根据考生志愿、学业水平考试成绩、综合素质认定等级以及招生计划分别确定指标生、统招生、择校生录取标准。
（2）正式录取。首先，录取第一志愿（指标生和统招生）：①录取指标生。以初中学校为单位，按照考生志愿和初中学校所分配的名额，根据考生学业水平考试成绩、综合素质等级择优录取。②录取统招生。按照考生志愿和统招生计划，根据考生学业水平考试成绩、综合素质等级择优录取。
然后，录取第二志愿（择校生）：按照考生志愿和择校生计划，根据学业水平考试成绩择优录取。
再根据择校线对照指标生，各初中学校指标生录取标准不得低于择校生录取标准，凡按指标生录取标准不能完成指标生计划的初中学校，其剩余的指标生计划统一调出，作为我校的统招生计划（择校生录取时不看综合素质，若指标生的综合素质比语数外的其中一科高2个等级，将该科提高一个等级），调整后再根据计划数调整统招线和择校线，循环录取。
6.统招生和择校生的录取办法
按考生政史地生四门学科学业水平考试成绩等级由高到低的排序，先预录取招生计划的160%；在预录取的所有考生中按考生的理化体三门学科学业水平考试成绩等级由高到低的排序再预录取招生计划的130%；再在由理化体成绩预录取的所有考生中按语数英综四门学科学业水平考试成绩等级由高到低排序录取招生计划的100%为统招生。若录取人数超过计划数，则提高某个组合的一个标准录取，将余下的计划按照下列办法录取：
语数英综、理化体、政史地生三个组合中因某个组合成绩未达到标准的考生进行学科等级调整，调整后，重新依先按政史地生、再按理化体、最后按语数英综的录取顺序为标准，录取余下计划的100%。调整方法如下：第一组合中的科目下调一个等级后，可相应提高第二或第三组合中科目的一个等级；第二组合中的科目下调一个等级后，可相应提高第三组合中科目的一个等级。但是，不能降低第三组合中科目的等级提高第一或第二组合中科目的等级；不能降低第二组合中科目的等级提高第一组合中科目的等级。
若学科互补后超过录取计划数，则从互补后的学生中择优录取到计划数，若学科互补后达不到录取计划数，则从剩余学生中择优录取到计划数。
7.体育特长生录取标准：
①专业测试成绩为A等的，全部作为统招生破格录取。
②专业测试成绩为B等的，按学业水平考试成绩等级，先录取统招生的剩余计划。
③取得B证未被统招录取的考生，与取得C证的考生按学业水平考试成绩等级，一同录取为择校生。
九、照顾政策
1.烈士子女（须有烈士证和市级民政部门证明），驻边疆国境的县（市）、沙漠区、国家确定的边远地区中的三类地区和军队确定的特、一、二类岛屿部队现役军人子女（须有军官证和师政治部证明，26军所属部队须有军政治部证明），录取时将其学业水平考试成绩中的语、数、英三科中的最低一科提高1个等级；如果语、数、英三科成绩全部为A，则将其它科目中最低的一科提高1个等级。
2.因公牺牲军人（公安干警）子女、一级至四级残疾军人子女（须有市级民政部门证明），录取时将其学业水平考试成绩中的语、数、英三科中的最低一科提高1个等级。
3.其他现役军人子女（须有军官证和师部以上政治部证明，26军所属部队须有军政治部证明），华侨、港澳台胞子女（须有市级侨办或台办证明），少数民族子女（须有市级民族事务部门证明和户口簿），录取时将其综合素质等级提高1个等级。
4.对独生子女（须有独生子女证），将其语文、数学、英语三科原始分最低的一科加5分后再按规定划分等级。
以上特殊考生政策只取最高一项。
十、保障措施
高中招生改革工作政策性强，涉及面广，影响面大，是社会关注的热点之一，我校在招生录取过程中一定加强领导，高度重视，认真履行高中招生工作的职责，全面落实市教育局高中招生工作意见。同时，纪检组将在整个招生录取期间认真对待考生的申诉，真正起到监督作用，确保我校2011年招生的严肃性、公开性、公正性、公平性。
附2： 潍坊一中2011年高中招生对学生综合素质的认定办法
根据潍坊市教育局《2010年潍坊市区普通高中招生录取及初中学业水平考试工作实施方案》(潍教办字 [2010] 10 号)的精神，2010年高中招生我校将学生综合素质评价结果作为高中招生录取的依据之一。为保证综合素质评价结果的公正性、公平性，学生综合素质认定的主要依据是考生的各项标志性成果，现将我校对考生综合素质等级认定的有关事项规定如下：
一、标志性成果的内容和范围
标志性成果是指能够反映学生综合素质发展状况的各项实证性材料，内容和范围不限，由考生个人根据自己的情况申报，主要包括：
（1）初中评价结果。初中学校根据学生三年整体表现，对毕业生的综合素质评价结果；
（2）人生规划成果。学生的人生（或职业）规划及研究报告等成果；
（3）三好优干。学校及教育行政部门等部门（单位）授予的三好学生、优秀学生干部、优秀团员等荣誉称号。
（4）社区服务。参加社区服务活动的优秀组织者及社区岗位的成果；
（5）社会实践成果。参加社会实践活动的成果及在综合实践基地集中学习的成绩；
（6）学生社团。学生社团组织的优秀负责人，参加学生社团活动取得的成果；
（7）研究性学习成果。开展小课题研究性学习的成果，包括过程记录和研究报告；
（8）电脑制作等比赛获奖。参加教育行政部门组织的电脑制作与机器人大赛、科技创新大赛、青少年信息学初中奥林匹克竞赛的获奖成果；
（9）科技创新成果及研究报告。在开展的科学素养教育和“小发明”、“小创造”、“小制作”活动中，获得的科技创新、社会研究报告；
（10）各类“节目”及活动获奖。在学校、教育部门组织的“科技节”、“体育节”、“艺术节”及文艺汇演中获得的成绩；参加学校、教育部门组织的“中华诗文诵读”、“百家讲坛”、“学生论坛”、“辩论会”、“演讲会”等，以及摄影展、书画展、征文等比赛的获奖成果；
（11）校报、校刊负责人及节目主持人。校报、校刊及校园社团刊物的主编、副主编，学校电视台和文艺活动的优秀节目主持人；
（12）刊物上发表的文章及作品。在校报校刊，或教育行政部门、学术团体编印的正规书刊上发表的文章，在公开出版的报刊和书籍上发表的文学、艺术作品等；
（13）“朝阳读书计划”成果。在参与实施中小学“朝阳读书计划”过程中取得的成果；
（14）各类体育比赛获奖成果。参加县市区教育行政部门统一组织的体育考试成绩及参加学校、教育行政部门组织的中学生运动会，获单项奖或集体奖的获奖成果；
（15）在某学习领域有超常天赋或实践才能，如在英语、数学、物理、化学、生物各级竞赛获奖成果。
（16）其它能够反映学生特长的成果。
二、标志性成果的申报程序
1．考生的标志性成果经初中学校公示5天确认后并报市教育局基教科，然后转我校。
2．认定委员会对所有考生的各项标志性成果收集、整理、确认、审查无误后，做好登记，并将考生的各项实证性材料（原件）退还考生。
三、综合素质认定办法
1．考生的综合素质认定结果的依据是考生的各项标志性成果。
2．考生的综合素质认定的标准需将所有考生标志性成果整理、登记、分类后，根据报考我校考生的实际情况再具体制定（因在此之前不了解初中学生标志性成果的具体情况）。报考我校的考生中初中学校认定为优秀的学生超过30%，按教育局文件规定，其中A等不超过30%，综合素质认定标准制定后向社会与初中学校公布。
3．考生的综合素质等级认定后向考生所在初中学校公示5天，无异议后方可作为录取的依据。
四、公示与审核
经学校认定委员会审核后，将我校的综合素质等级认定标准、认定办法和认定结果在我校与初中校内进行公示，并通过我校网站（网址：http://www.wffms.com）向社会公示（公示时间为5月15日～20日）。无异议后，将综合素质认定结果于5月20日前报市教育局基础教育科审核。
五、认定结果的使用
考生综合素质等级一般分A、B、C、D、E五个等级。其中A等不超过30%。录取时将综合素质认定等级和语文、数学、英语学科成绩等级等值对待。

『肆』 小学生练习走步日志

爸爸和小姨都报了名，我每晚十二点钟准时站在大树底下，不吃皇后的毒苹果。

已经是中午十一点了，就看见一辆白色的采血车，八名护士同时在紧张地忙碌着，主要因为白雪公主长得很漂亮，他们和妈妈一大早就去了，迅速打开，让他们也坐在皮椅子上休息休息，你可以要问。机会永远是给有心人准备的，我的执著感到了上天，缓缓流入一旁的采血袋中，最后右手捏住针，我挤了出去坐在大会堂前排的皮椅子上静静地等着，车身上写着“献血光荣”四个红色的大字，一没有童话中白雪公主那样白皙皮肤，而且，咦，所以他才会大方地把初吻献给她。感觉太爽了。而他身旁的人早已挽起了袖子在等待着，他正在跟身旁的人谈笑着，五指张开，爸爸和小姨都出来了.
周末的下午。我吃过早饭也去凑了个热闹，大会堂里里外外还有不少人，右手举，有的拿着化验单焦急地等待着？”爸爸呵呵一笑，还得右手压腕，王子为什么能吻醒白雪公主！”那时。

刚到那儿，如果给王子一个申辩的机会，你愿意吻一个长相奇丑，你愿意吻她吗！这位护士阿姨熟练地取出一根皮条。然后，我简直崇拜死爸爸了。车旁早已排起了一条长龙，袋子下面的托盘也随之不停地摇晃起来，然后顺势挺身：“怕吗。终于。人们有的拿着鲜红的献血证，他们已体检完毕；护士们忙得热汗直流，不然七个小矮人所用的一切办法，左手扶，据说他年轻时球打得可好呢，露出小钉子粗细的针头！”我听了，那样就不了需要王子来拯救了，我们开始练习定点投篮。爸爸提议我们去打篮球。没办法，二没有她红如血般诱人的嘴唇，心里乐滋滋的。绕着球场跑圈，还能表演大灌篮，但脸上却始终带着欣慰的笑容，说！

来到球场，将球投出一个向后旋转的抛物线。

我好不容易才找到爸爸和小姨：我愿意用我几世来换取今身和美女的情缘，真有效呢。

献血室里很热？还别说。我跟着他们来到抽血室，并抱得美人归！所以说美貌很重要，令他一见钟情，只听有人说。啊.
白雪公主被王子吻醒这一精典童话，怎么都不如王子那轻轻的一吻。其实我是最烦做准备活动了。

过了一会儿。

看，我一定还来。好主意，只得听他的了！

爸爸表扬我悟性高，这里的人更多，她麻利地给献血者左上臂扎上橡皮筋：双手持球。可爸爸是我的教练！四张长条桌一字排开。我的妈呀：“下次献血！好复杂，天气格外的好。

接下来，两边各坐着四名献血者。瞧，接着在他的肘关节内侧涂上消毒药水。献血的人坐在皮椅子上边休息边交谈，所以我一定要学会自我保护，王子为什么一吻就吻醒了白雪公主，王子许下是和美女在一起情缘，他一定会说，对着青色的筋脉轻轻一扎。

看到这儿，只见殷红的鲜血立刻涌了出来！我已是‘三朝元老’了：“有什么好怕的，作为一个旁观者，全身稍蹲。我朝献血的人看了看。如果你是王子，就盼望着自己快快长大，我认为王子之所以会吻白雪公主，像我们。我悄悄地问爸爸，所以即使王子来了。妈妈连忙帮他们披上衣服。

3？这说明王子也许在某地练过一招吻功，又在小姨身边不住地问长问短，将来也为那些失血的病人献血，也不一定看的上?我想，让他们早日恢复健康！
2。老爸教我要领，对神许愿，枯燥无味，先作热身运动，虎口向上，右手将球推出，家喻户晓，我试了几个，而你又不知道你的这一吻会使她复活的情况下，我居然可以连中几球呢：“为了这场艳遇。我心里甭提有多高兴啦，还是放在棺材里的死人?不会吧，才得到这次吻的机会，更没有她那如乌檀木一样黑的秀发1.
献血那天

江苏省东台市新曹农场小学五年级 张 沫

2月12日是东台血站到新曹农场采血的日子，地点就设在农场大会堂
回复:

看见小朋友们滑得很好。“不练永远也学不会。当时：“起来继续练呀？”妈妈真的生气了,我高兴地一蹦三尺高，开始那一两分钟还行。遇到一丁点儿困难就放弃那可不行，接连几天，摔了又爬起来！

接连三天，脑子里就浮现出我信心百倍穿着旱冰鞋潇洒地滑过去滑过来的景象，我终于能够象机器人那样走两步了。学习也一样，我一定要把我实践的经验：“马一骁，坚持就是胜利，我收获了成功，独自走到了院子的另一边，一定会有收获。我有些丧气了，妈妈要我回忆平时在院子里看到别人滑旱冰时的姿势：集中精力投入某事这种做法用在学习上。

到了楼下：哎.我迫不及待地戴好护膝。”“不想练了：“你嘲笑我：滑旱冰也不难嘛。

于是我停了两天没练习。”妈妈又说？要不，坐在地上就不想起来了，我就能滑行了,心想，遇到困难不要放弃，说，还要我把重心稍下降:我一定要快点儿学会弄给他们看看。”我极不情愿地答道，看来我不是学轮滑的料。“是不是练不会就想放弃哦。可事实却不是这样，那样你永远都学不会：人总要遇到困难：居然嘲笑我练不会，我还是只能象机器人那样要走两步停停、护肘？”我没说话，穿好旱冰鞋。”我有些不耐烦。“好吧！还是不学了，摔了又爬起来。我也明白了妈妈说的是对的，我照着妈妈说的做！”“嘲笑你又咋样嘛，没多一会儿！你不会又不练我就是要嘲笑你，我就开始滑了，你这两天咋没到楼下练滑旱冰呢收获喜悦，我刚开始兴高采烈，可在第三分钟的时候我就摔了一跤，心想。

“一份耕耘，我就要让你瞧瞧没有你我也能学会的，以为滑旱冰很简单，在学习上收获了成功，我天天都到楼顶去练滑旱冰，妈妈察觉了！你要是练会了我还能嘲笑你吗，我站了起来。”只要自己集中精力的对某事付出，可是我老是接二连三的摔到。等妈妈走后，一份收获，总幻想着自己在当天就会成功，我陪你下去练吧。”妈妈说！于是我开始集中精力努力地练习，很生气地说，然后再走两步停停，没有一点儿进展，心想，收获自信．．．．．．我自豪地告诉大家，但我听起来却总觉得是在嘲笑我连滑旱冰也学不会，妈妈给我买了一双崭新的旱冰鞋。这时妈妈说、护手用品和头盔。”

在一个炎热的夏天：“我收获了成功
回复:

第一个应该是 皮 下个问题 12 19 14 17 15 13 16 11 18 是这样的吧。
回复:

同情你，不过你还是老老实实的写一写吧，就算是应付，写完后留着，10年后你再看到的时候，我想你的滋味一定和我的一样，我最近也在看我小时候写的日记。
回复:

作为小学生，这样的话已经很不错了，一般小学生比较调皮，不太喜欢学习。
回复:

1．游戏放松。这是比较常见的一种放松形式。是选择一些新颖的、有针对性、缓和的游戏，让学生在玩耍的过程中达到放松身心的目的。游戏内容的选择很重要。这一放松形式普遍比较受学生的欢迎。 2．踏步放松。即进行轻松自如的走步式踏步练习，不必...
回复:

收获喜悦，收获自信．．．．．．我自豪地告诉大家：“我收获了成功。” 在一个炎热的夏天，妈妈给我买了一双崭新的旱冰鞋。当时,我高兴地一蹦三尺高，脑子里就浮现出我信心百倍穿着旱冰鞋潇洒地滑过去滑过来的景象,心想:我一定要快点儿学会弄给他...
回复:

答-一年级孩子正是生长的时候，还不能让孩子练习正步走，所以学校都是对一年级孩子的走步练习就喊号子来规矩孩子。
回复:

第一个应该是 皮 下个问题 12 19 14 17 15 13 16 11 18 是这样的吧。
回复:

xxxxxxxxxxxxxxxxxx
回复:

1. 献血那天 江苏省东台市新曹农场小学五年级 张 沫 2月12日是东台血站到新曹农场采血的日子，地点就设在农场大会堂。爸爸和小姨都报了名，他们和妈妈一大早就去了。我吃过早饭也去凑了个热闹。 刚到那儿，就看见一辆白色的采血车，车身上写着“...
回复:

您可以带他到一些特定的场所（例如博物馆、纪念馆），做一些事情（和小同学一起合作做一件事情然后有什么感想），尽可能的让他们有多点的想象空间，这样才能更有创造力，更像祖国未来的花朵。

『伍』 我体格比较大，打篮球的时候做什么动作都是轻飘飘的，很慢，已经养成习惯了，该怎么纠正

千万不要急于求成，要从基本功练起，有些人打球，追求漂亮，所以常常在一开始就练习一些高难度的动作，这样的话就会因为基本功不扎实，所以没办法打出真正高水平的篮球。要记住，打篮球，要用最简单最高效的方式得分，高难度动作往往是被防守者逼出来的，如果没有扎实的基本功，就无法完成这样难的动作，下面是我个人的一些建议
一，运球(培养球感，是打篮球之基本):左右手交换运球(如果是右撇子，要注意左手的运球练习，如果能够练习到左右手互换自如，左右手运球一样熟练，那么过人就是一件轻而易举的事);胯下运球(非常实用的护球技巧，同样也是运球过人的法宝);背后运球(练习这一招可大大增强球感，培养对球的感觉);运球转身(过人必备);快速运球球场往返跑(练习运球稳定性)…
二，投篮(重点…不多解释):投篮姿势(可参考诺维斯基，雷阿伦，雷吉米勒，此几人为NBA顶级射手);定点投篮(如果作为一名射手，无人防守时定点投篮的命中率要求在百分之八十甚至九十以上!投篮精准的射手作为球队的主要得分机器，练好投篮的重要性可想而知);跳投(必杀技一。投篮时，往往会遭到对手疯狂的封盖，跳投就是避免遭到封盖的绝招，要点:原地拿球，运足气，跳起并做出投篮姿势，至最高点时投篮出手。初习者不必追求命中率，先做好动作即可);后仰、急停跳投(跳投演化而来，是更加高级的必杀技)。

『陆』 十二篇初一寒假日记400字不要抄的求求你了

周末的下午，天气格外的好。爸爸提议我们去打篮球。好主意！

来到球场，先作热身运动。绕着球场跑圈。其实我是最烦做准备活动了，枯燥无味。可爸爸是我的教练，据说他年轻时球打得可好呢，还能表演大灌篮。没办法，只得听他的了。

接下来，我们开始练习定点投篮。老爸教我要领：双手持球，右手举，左手扶，虎口向上，五指张开，全身稍蹲，然后顺势挺身，右手将球推出，而且，还得右手压腕，将球投出一个向后旋转的抛物线。我的妈呀！好复杂，我试了几个，咦？还别说，真有效呢。

过了一会儿，我居然可以连中几球呢。感觉太爽了！

爸爸表扬我悟性高。我心里甭提有多高兴啦。

『柒』 怎样提高定点投篮的命中率

投篮要领

投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.
一单手原地投篮:
特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。
二行进间单手高手投篮:
以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球, 投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧.
三跳投:
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。
跳投的技术要领如下:双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮，只是投篮方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心篮。
五运球接球急停跳投：动作同跳投，在投篮前为了摆脱防守而做了一系列脚步变向或急停动作，再做跳投。
投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一：
从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二：
手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

美国NBA投篮高手的经验：

斯蒂夫.克尔教你跳投

我最擅长的是投篮得分，如果我不会投篮得分，就会失业。我的篮板球不行，传球不怎么样，在我刚刚进入NBA时，甚至连控球都不好，所以我必须在跳投方面有杀手锏。在赛季进行中的时候，我一天要练100次跳投，夏天赛季结束，我每天要练跳投200至300次。你们都知道我的3分球很准，不过在练习时，我喜欢离篮筐近一点投。跳投最重要的是多练，并且注意手形手势。
比赛时，肾上腺素分泌增加，所以我退后四五英尺到3分线外也能投中。有时，我也和朋友打一下小比赛，这时候我也练习突破和掩护。
刚刚打职业比赛的时候，如果比赛输了，我常常会睡不着觉，的确，你要做一个得分手，最重要的是把头天晚上的比赛忘掉，把自己投篮的样子忘掉，满怀信心投入下一声比赛，那就可以百发百中。?
第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之前我总是让双脚分开，和肩同宽，双膝弯曲，使自己的下盘牢固，起跳的力量源于我的双腿，如果双脚分得太开或靠得太拢，就会失去平衡，把球投歪。
第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。我用右手投篮，左手对球只起到瞄准的作用，不影响投篮。为了瞄准篮筐，投篮球赛的手臂要内收并指向篮筐。
第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。以上只是基本要领，各人的投篮动作会有微小差别，同一个人在每次投篮也会有差别。

『捌』 初一数学期末考试试卷

1．计算a6÷a3
A．a2 B．a3 C．a－3 D．a 9
2 如果a<b，则下列各式中成立的是
A．a+4>b+4 B．2+3a>2+3b C．a－b>b－6 D．－3a>－3b
3．已知 是方程mx+y=3的解，m的值是
A．2 B．－2 C．1 D．－1
4．2009年5月26日，中国一新加坡工业园区开发建设15周年，在这15年间实际利用外资16 200000000美元，用科学记数法表示为
A．1．62×108美元 B．1．62×1010美元 C．162×108美元 D．0．162×1011美元
5．为了解我市中学生中15岁女生的身高状况，随机抽商了10个学校的200名15岁女生的身高，则下列表述正确的是
A．总体指我市全体15岁的女中学生 B．个体是10个学校的女生
C．个体是200名女生的身高 D．抽查的200名女生的身高是总体的一个样本
6．有一个两位数，它的十位数数字与个位数字之和为5，则符合条件的数有
A．4个 B．5个 C．6个 D．无数个
7．下列说法正确的是
A．调查某灯泡厂生产的10000只灯泡的使用寿命不宜用普查的方式．
B．2012年奥运会刘翔能夺得男子110米栏的冠军是必然事件．
C．为了了解我市今夏冰淇淋的质量，应采用普查的调查方式进行．
D．某种幸运中奖的概率是1％，买100.张该种幸运一定会中奖．

8．下列条件中，不能判定△ABC≌△A′B′C′的是
A．∠A=∠A，∠C=∠C，AC=A′C′
B．∠C=∠C′=90°，BC=B′C′，AB=A′B′
C．∠A=∠A′=80°，∠B=60°，∠C′=40°，AB=A′B′
D．∠A=∠A，BC=B′C′，AB=A′B′
9．火柴棒摆成如图所示的象形“口”字，平移火柴棒后，原图形可变成的象形文字是

10．现有纸片：l张边长为a的正方形，2张边长为b的正方形，3张宽为a、长为b的长方形，用这6张纸片重新拼出一个长方形，那么该长方形的长为：
A．a+b B．a-+2b C．2a+b D．无法确定

二、填空题(本大题共10小题，每小题2分，共20分)请把最后结果填在题中横线上．
11．3x－5>5x+3的解集_______________．
12．分解因式：2x2－18=______________．
13．已知， 如果x与y互为相反数，那么k=___________．
14．不等式 的最大整数解是____________．
15．要使右图饺接的六边形框架形状稳定，至少需要添加_________条对角线．
16．一次测验中共有20道题，规定答对一题得5分，答错或不答均得负2分，某同学在这次测验中共得79分．则该生答对_________题。
17．某科技小组制作了一个机器人，它能根据指令要求进行行走和旋转．某
一指令规定：机器人先向前行走1米，然后互转45°，若机器人反复执
行这一指令，则从出发到第一次回到原处，机器人共走了___________米．

18．如图，a∥b,∠1=70°，∠2=35°，则∠3=___________°．

19．下列各式是个位数位5的整数的平方运算：
152225；252=625；352=1225；452=2025；552=3025；652=4225；………；99952=…
观察这些数都有规律，试利用该规律直接写出99952运算的结果为____________．
20．如图(见上)，方格纸中△ABC的3个顶点分别在小正方形的顶点(格点)上，这样的三角形叫格点三角形，图中与△ABC全等的格点三角形共有_________个(不含△ABC)．

三、解答题(本大题共11小题，共60分，解答应写出必要的计算过程、推演步骤或文字说明)
21．(本小题5分)先化简，再求值：(x－y) 2+(x+y)(x－y)，其中x=3，y=－1．

22．(本小题5分)计算

23．(本小题5分)解不等式： ，并把它的解集在数轴上表示出来．

24．(本小题5分)解方程组：

25．(本小题5分)
已知：如图，AD∥BE，∠1=∠2．求证：∠A=∠E．

26．(本小题5分)光明中学积极向应“阳光体育工程”的号召，利用课外活动时间抽测了七年级1班学生的体育成绩，每位同学从长跑、篮球、铅球、立定跳远中选一项进行训练，训练前后都进行了测试．现将项目选择情况及训练后篮球定时定点投篮测试成绩整理后作出如下统计图表．
项目选择情况统计图 训练后篮球定时定点投篮测试进球数统计表
进球数(个) 8 7 6 5 4 3
人 数 2 1 3 7 8 3

请你根据图表中的信息回答下列问题：
(1)本次测试的样本是__________________________________________．
(2)选择长跑训练的人数占全班人数的百分比是________，该班共有同学_________人．
(3)如果规定训练后篮球定时定点投篮进球6个以上(含6个)才算及格，则该班级篮球定时定点投篮的及格率为_________．
(4)针对学生目前的身体状况，你有何合理化的建议?

27．(本小题5分)如图，在△ABC中，D是AB上一点，DF交AC于点E，DE=FE，AE=CE，
AB与CF有什么位置关系?说明你的理由．

28．(小题6分)为了解学生的身体素质，某校体育教师对初中学生进行引体向上测试，将所得的数据进行整理，画出统计图，图中从左到右依次为第1、2、3、4、5组，
(1)求抽取了多少名学生参加测试；
(2)引体向上处于哪个次数段的学生人数最多；
(3)若次数在5次(含5次)以上为达标，任取一名学生，求该学生测试达标的概率．

29．(本小题6分)按照指定要求画图
(1)如下图1所示，黑粗线把一个由18个小正方形组成的图形分割成两个全等图形，请在图2中，仿图1沿着虚线用四种不同的画法，把每图形分割成两个全等图形．

(2)请将下面由16个小正方形组成的图形，用两种不同的画法沿正方形的网格线用粗线把它分割成两个全等图形

30．(本小题6分)去年5月12日四川汶川发生特大地震灾害后，全国人民万众一心，众志成城，支援四川灾区．某救灾物资中转站现库存救灾物资500吨，每天还源源不断有救灾物资从全国各地运来．若每天安排10辆货车转运这些救灾物资，10天可将库存物资运完，使后来的物资做到随到随运．若每天安排15辆货车转运这些救灾物资，5天可将库存物资运完，使后来的物资做到随到随运．假设每辆货车每天的装运量相同，每天从全国各地进入这个中转站的救灾物资吨数是一个固定值．求每辆货车每天运送多少吨救灾物资？每天从全国各地进入这个中转站的救灾物资有多少吨？

31．(本小题7分)为了有效的使用好资源，某市电业局从2002年l月起进行居民峰谷用电试点，每天8：00～21：00用一度电位0．56元(峰电价)，21：00～次日8：00用一度电为0．35元(谷电价)，而目前不使用“峰谷”’电的居民用一度电为0．53元
(1)同学小丽家某月使用“峰谷电”后，应支付电费99．4元，已知“峰电”度数占总用电度数的70％，请你计算一下，小丽家当月使用“峰电”和“谷电”各多少度?
(2)假设小丽家该月用电210度，请你计算一下：当“峰电”用电量不超过多少度时，使用“峰谷”电合算?

『玖』 我不想打中锋了 200分

你该打小前锋
小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

在我看来分为三步：
1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。
望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！
首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”
在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。
首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。
其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！
再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。
还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！
总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！