科比篮板后面投篮
❶ 篮板后面投篮命中几分
踩边线0分,三分线内2分,三分线外3分,不知明白?
❷ 来几张科比篮板后面投篮的瞬间
第二张
科比在训练场上,尝试过各种各样姿势,各种各样角度的投篮,他总是以挑战自己为乐。可这一种投篮,他从来没练过:从篮板后把球扔进筐里。
没练过,可在湖人101比85战胜雷霆的比赛中,这一幕的的确确地发生了。在斯台普斯球馆,有无数见证了科比一个又一个神奇入球的球迷,都是老资格了,可这个进球,他们也发出了感慨,这是如假包换的“天外飞仙”。在通常情况下,只有在盛行的“HORSE”投篮比赛里,才有这样怪异的招数,放在比赛中,几乎没法想象。
第一节比赛还剩下2分03秒的时候,奥多姆把球传给了在右侧低位,倚着新秀詹姆斯·哈登的科比。科比要转身,被哈登料着了,他的屁股往外一顶,胯顶在科比腰上,科比没绷住劲儿,腰部一吃力,脚步一踉跄,人往底线退了出去,已经站到了篮板斜后侧,可就在他脚步出线之前,他的右手高高抬了起来,手指柔和地一抖,橙色的球,高高地扬了起来,就像跨栏似的,越过了篮板的最高沿,然后以垂直的线路,往下一落,不偏不倚,正好掉在篮筐里。
哈登在科比出线前,赶紧举手,以示自己没有犯规,可看到这个进球,也傻眼了。他直摇头,就像在感叹:怎么这球也进了?湖人的替补席上,有很多只手举了起来,可那是欢呼的架势,斯台普斯的叫好声也马上响了起来。科比这时还来不及庆祝,看了底线裁判一眼,对他说:“这球犯规了!”
“当时我想这肯定是个犯规的球,”科比后来在更衣室里说,“他的胯部挤着我了,那在我看来,绝对是个犯规动作,他把我往底线外面推,我想裁判肯定该吹哨吧,就想着赶紧把球扔出去,最好能有‘打三分’的机会。”
这个球,当年伯德在对火箭的比赛中,进过,可当时进球判了无效,后来,NBA就改了规则,判定皮球从篮板后进筐,也算进球。科比打了上千场球,正式比赛,这是第一回这么把球扔进去。“我从来没练过,”他撇撇嘴,笑了。
大屏幕上,反复地播着这个进球,让人回味了许多遍。赛后,科比站在更衣室里,不像前面的比赛,先在柜子前,泡着冰桶,膝盖做冰敷,这次是西装革履地穿戴整齐了才出来,说的最多的就是这个球。他现在说什么事儿,都云淡风轻的,似乎不值一提,所以这个进球,从他的嘴里说出来,也很平常,“这就是个幸运的投篮,今天我们是带着兔子脚了(RABBIT'S FOOT,意思就是撞大运)。”
他说,他知道规则早就改了,所以球进了,他就知道有效,“我也感到惊讶。”他笑着说,可一点儿看不出兴奋的味道。“如果你们看到科比在训练中进的各种球,就不会对这样惊讶了,”奥多姆说,“他觉得自己在什么位置都能进球。”
第二天,他训练完了,在拉伸器上做完了整套拉伸腿部的动作,大家还是围住他,问他这个进球,他说:“这种进球,你也就是偶尔能进一个。”然后他两道浓眉一抬,“看看昨天大伙儿,多疯狂啊。”
说到的另一个进球,是他在第一节压哨时,左手的打板进球。法玛尔三分不中,拜纳姆篮板球没捞着,皮球弹到外围,科比赶上一步,左手一抬,球刚好打板进筐,红灯也亮了。科比透露说,他和加索尔有个小竞赛,看看到底谁能在比赛中用左手进更多的球,“右手没意思,太简单了。”科比笑说。这球进了,他走回板凳,向加索尔伸出了左手。杰克逊也被他的动作给逗乐了,难得地在比赛没结束的时候,就笑了出来,“这个进球确实有趣。”加索尔说。
“你可做不到,西班牙人!”科比对着嘴边的话筒,挑衅似的吼了一句,哈哈大笑。
❸ 篮球比赛中,在篮板后面把球投入篮筐算犯规吗或者负角度投篮算犯规吗
在中国比赛中很少有人在篮板保持重心投篮的 ,其实就是身体素质不行。只要是投篮过程中,球出手后所运动的轨迹不能触碰篮板,这样的球算好球 。碰到篮板反之算界外球。
负度角投篮不算犯规 ,在负度角只有一个路线能进球。要是你在负度角百发百中,建议你去nba吧!!
❹ 求科比在篮板后面投进球的动态图片,谁有的发我
http://www.tudou.com/programs/view/unTrhTq7f90/?fr=rec1
❺ 科比投篮解析...
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。 投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 投篮姿势 投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。 运球姿势 运球时,要以肘为轴 小臂随着篮球 ,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行 传球姿势 自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手。接球时,要掌握落点,接到球后,快速收到胸前,可练习快速传出。 自传自接 与传球相似,平行传出,可以左右,前后滑步,按球的落点,调整人站的位置,滑步要迅速,自然,传接速度要快。 过人姿势 两脚均可做为轴心,在选从左边 三步上篮 从左边篮板,左脚先跨步(大一些),再跨右脚(快而有力),右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。 从右边篮板,右脚先跨步(大一些),再跨左脚(快而有力),右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。
❻ nba历史上共出现几次板后投篮得分
10多次吧
❼ 科比投篮时眼睛看着篮筐前篮筐后篮筐上
看着篮筐后,因为篮筐后站着的奥尼尔,打铁需要有人抢篮板
❽ 科比有一次投篮的时候,把球先扔在篮板上反弹回来,然后接住再投篮,技术统计上是否应该记一个篮板呢
是个 只要球是打到篮板上 然后被抢到 就算是篮板
❾ 求科比对雷霆比赛的篮板后面投篮的高清视频!!!
http://sports.qq.com/a/20091123/000404.htm
❿ 请给我一些科比投篮出手后的姿势.以及一些指导!