韦德投篮姿势图解
① 韦德跳投动作求解剖,最好附图
韦德是以突破见长的,他的投篮嘛,也挺准得。动作是建立在标准的基础上的,他的动作用的最多的是手腕,他不是像麦迪那样在最高点出手的,臂力要求不大,但手腕的感觉要很好,要有很强的腕力;他的出手点不在头的前方,而在头的正上方;韦德的低位单打基本上都是背身的,然后一个后转身后仰跳投。
② 篮球怎么投篮姿势图解
其实投篮和运球一样 以及其他等等技术 就是要多练。姿势在练习的时候就要多注意自己的手型 出手后的动作,这个没什么太难的动作要点,只要在练习的时候多注意 时间长了动作自然会定型。投篮的出手,一定要注意要用手腕的力量去投球,这样既容易控制球的旋转也能够很好的调整出手后球在空中的运行轨迹。总之 多练习就是王道。还有,练习投篮的时候如果条件允许 可以找人给你录像,看录像能够清晰的看到自己哪里做的不好,有利于调整和规划下次练习的方向。
③ 韦德投篮是左手还是右手
基本用右手,偶尔上篮用·左手。
德维恩·韦德(Dwyane Wade),1982年1月17日出生于美国芝加哥,美国职业篮球运动员,司职得分后卫,效力于迈阿密热火队,绰号“闪电侠”(The Flash)。
韦德在2003年选秀大会中,首轮第五顺位被迈阿密热火队选中,而进入NBA。2006年,韦德获得了生涯的第一座NBA总冠军,并且成为NBA历史上第五年轻获得总决赛MVP的球员(FMVP)。2008年,韦德代表美国男篮获得北京奥运会金牌。2011-14年间,韦德帮助热队四次进入NBA总决赛,并在中间两个赛季取得两连冠。韦德擅长欧洲步,突破犀利,喜欢背身单打,年轻时是NBA联盟中运球过人速度最快的球员之一。
④ 最标准的投篮姿势图解
动作方来法:双手持球于头源上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,左手下压,用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬间有食指和无名指拨球。球出手后,下半身承放松状态。
动作关键:手腕外翻,双手用力,让球以弧线进入篮筐。
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投篮练习的步骤
1、徒手练习手型与全身协调用力,单手投篮练习,正对篮两米处单手投空心篮,投篮完整动作练习,先正对篮板或者两个人面对面的无篮练习。
2、正式的投篮练习,罚篮,注意动作的连贯性、伸臂的角度、手腕的下压、中指与食指的拨球、球的旋转与弧度,尽量投空心篮。
3、各角度的原地投篮练习,接球后投篮练习,运球与投篮的衔接,跳投练习,接近最高点时出手。
⑤ 投篮正确姿势图解
投篮时双脚自然开立,与肩同宽,两脚之间正对着篮筐中心,身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。
⑥ 标准 投篮姿势 图解
动作方法:双手抱球于头上,自然弯曲肘部,斜向张开双脚,轻轻弯专曲膝盖,重心放在双脚属之间。射门时,两臂随着蹬腿向前和向上伸展,两腕同时向外转动,左手向下压,右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后,下半身应该放松。
动作要领:手腕向外转,双手用力,让球呈弧形进入篮内。
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投篮练习的步骤
1、徒手练习手型与全身协调力量,一手投篮练习,对篮筐两米处一手抛空心篮筐,投篮完成动作练习,先对篮板或两人面对面无篮筐练习。
2、正式的投篮练习,罚球时,注意动作的连贯性、手臂伸直的角度、手腕的下压、中指和食指的划水、球的旋转和弧度,尽量投空心篮。
3、各角度投篮练习到位,接球后投篮练习,运球与投篮的衔接,跳投练习,接近最高点时投篮。
⑦ 韦德变相时的动作分解求大神帮助
“闪电侠”——韦德 (个人资料) 基本资料: 全名:德维恩-泰龙-韦德(Dwyane Tyrone Wade) 位置:PG-SG 组织后卫——攻击后卫(也是后卫摇摆人) 生日:01/17/82 出生地:芝加哥 高度:1.93M 体重:96.2kg 毕业学校: 理查德高中(Richard HS) 马奎特大学(Marquette) 简介: 较早进入2003NBA选秀名单的球员之一。2003NBA选秀排在第五位。 历史回顾: 1.2003年,入选美联社“全美第一球队”,成为马奎特队入选此奖项第一人; 2.同年,获年度美国球员大会提名,并被评为年度最佳防守球员; 3.两个赛季共得1281分,排在院校历史得分排名表的第20位,并以150次抢断、79个盖帽的成绩排名第9位; 4.2002-03赛季共得分710分,创下马奎逖大学单个赛季得分最高记录; 5.带领马奎特大学队在NCAA联赛中闯进四强,这是自1977年赢得全国锦标赛冠军后,马奎特大学第一次取得这样的好成绩。 大学三年级(2002-03赛季): 1.入选民选全美第一球队; 2.获得全美球队沃顿奖提名,最后成为此奖项5名优胜者之一; 3.以平均得分21.5分的战绩在美国大学联盟(C-USA)中排第22位; 4.本赛季平均每场比赛4.4次助攻、2.2次抢断,在球员联合会中排名第八位; 5.在NCAA中西部地区的决赛中,马奎特金鹰队战胜肯塔基队进入全国4强,韦德得19分11个篮板11次助攻,这是马奎特队自1994年以后获得的第一个“三双”。 .因为在中西部决赛,战胜匹兹堡队和肯塔基队的比赛中,取得共51分14个篮板15次助攻的出色战绩,当选为NCAA中西部决赛的最佳球员(MVP); 7.本赛季中有21场比赛得分超过20分; 8.在与图拉尼队的比赛中,韦德拿下个人职业生涯最高分35分; 9.NCAA联赛中,马奎逖队负于路易斯维尔队的比赛中,韦德拿下28分得8个篮板以及7次助攻。 大学二年级(2001-02赛季): 1.被美联社评为全美荣誉奖,并入选全美大学生联盟第一球队; 2.本赛季以平均每场比赛得17.8分,全美大学生联盟排名第8的成绩名列马奎逖队第一名; 3.以单个赛季总共得分571分的成绩创下马奎逖大学大二学生得分记录; 4.平均每场比赛得6.6个篮板,此成绩名列球队前茅; 5.平均每场比赛获得2.5个抢断,名列球队和全美大学生联盟前茅,并居全国第18位; 6.本赛中有9场比赛得分超过20分; 7.本赛季最高得分35分。 大学一年级(2000-01赛季); 未参加NCAA任何比赛,但是与球队一起训练。 个人能力: 1. 以他的身体条件,做为一名后卫,韦德具有极优秀的弹跳能力和快速反应力 2.长距离投篮水平在马奎特队的3个赛季中稳定进步 个人情况: 家庭成员包括妻子斯诺瓦恩和儿子查瑞尔
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⑧ 篮球投篮时拿球最标准的手型,要图
在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分
开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。
投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。
球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
⑨ 韦德投篮的图片,重要的是手型。
这几张手型够清楚吧
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⑩ 韦德的投篮姿势何时变成现在这样
我觉得单论投篮姿势 现在比当年好看 当年瘦 就显的胳膊特别长