⑴ 投篮时用正规射球法手指不用力怎么办是不是用来推的

不是，是靠手指拨出去的，球出去时是旋转，推不正规

⑵ 怎样去感悟投篮，而不是用推

闭上眼睛

身随意动

⑶ 怎么解决投篮不够力的问题

跳投首先是肱三头肌的推送力，另外就是手腕。
1、用手指俯卧撑可以练到这两个部分（肩膀也能练到，投篮也需要的）。
2、另外就是腰腹，这个可以用仰卧起坐，也可以直接用俯卧撑的姿势撑住，不用起落，就这么一直撑住，也可以练腰腹。还有弹跳也是需要的，特别是跳投三分，弹跳不好根本不可能，蛙跳吧，可以练腿力。

⑷ 标准的投篮动作是怎样的投篮不准怎么办啊

楼上那些人不知哪里复制来的...

我来说一些自己的经验吧:

首先,很多人投篮的姿势不正确.
尤其是肘,很多人没有抬高,甚至只和肩膀齐平,
但并不是说这样就不准,练得多的话连马里昂的姿势都能进,
但是想要漂亮姿势和稳定的命中率,尤其是在场地不同 篮球架高度不同的情况下能尽快适应场地提高命中率,一定要纠正姿势.

肘抬到视线之下鼻子之上的水平高度,是姿势最帅的,如果你手臂力量不够,这样是没有力气投篮的,可以适当调低;

2 球不能放在头顶正上方.
因为你是用一手为发力手,所以你认为在头顶正上方,往往会偏掉或者用不上手腕的力.
离正中间3~5厘米比较好.当然 不能偏得放在肩膀上....

3 弧线的高低由你自己熟练掌握.
不一定高就不准 如诺维茨基
也不一定平就不准,如T-MAC

4出手后,右手要指向篮筐一会儿.

5非常重要的 也是很多人容易忘记的:
左手不能只起到在头顶护一下球的作用,在右手出手,手臂向前伸的同时,左手也要向前伸,一直托着球的侧面,直到球飞出去保证球在空中运行的轨迹符合你右手出手的方向,防止偏差.

⑸ 我14，投篮的时候感觉用手指推球使不上劲是怎么回事，新换的投篮姿势，求高手指教

不要刻意去追求复某种投篮姿势制 投篮姿势到处都有教的 其实只要抓住几个点：手心不碰球 手肘成90度 注意向上发力 这几个点就可以了 剩下的就是自己多投篮找感觉 正真投篮准的时候都是投得非常自然舒服 完全不用刻意去发力的时候

⑹ 我投篮经常被人说是推出去，求请教推和拨的区别

其实你看看男子篮球再看看女篮，就明白了。女篮的投篮方式一般是用推的，两只手一起向外推。男子是一手护球，一手压腕把球拨出去。造成这种区别当然就是男的力量比女的大。你要练标准的投篮姿势，建议你去网络一下张卫平原来的篮球课堂，或者看看乔丹科比这些球员的投篮方式，虽然个人还是有个人的特点，但是都很标准了。这么说很难说明白。我从小学三年级开始练压腕，一开始实在没力量，还是用那种从腰间推球的方式，后来就是上厕所压腕，发呆的时候压腕，反正有时间就在压腕到了五年级练成了- -时间有点长，但是篮球就是没有捷径的，如果你喜欢就加油练吧。话说回来，并不是只有标准的投篮姿势才能打球，NBA都有很多姿势不标准的一样可以打。你看看阿尔德里奇的投篮姿势，如果我没记错，他把胳膊伸直以后才出手。这样还不容易被帽，有的人投篮姿势不是特备正确但是出手快，也准。所以还是选适合自己的。不过能练成标准的当然很棒！少年，加油！

⑺ 打篮球时投篮为什么不旋懂的来 自己必须投的很旋准…

球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时，都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转（本人投的就满准 就是突破那些动作还没练嘿嘿 、你用我说的方法多练 你估计是出手时手指拨动没拨正确 还有多练腕力和爆发力）

⑻ 正规投篮是先推后拨还是先拨后推正规投篮时要不要一个推的过程啊

一定是先推后拨。拨只是在离手前一刹那对球的最后控制和修正，而推则是从持球点开始一直持续的。

⑼ 投篮是推得么为什么我投篮出手点低{大概就在额头那}就是推得

其实投篮姿势没必要太纠结，适合自己，自己投起来舒服的才是最适合你的。没必要太去纠结姿势。除非那你的姿势影响发力