『壹』 如何做到投篮时不仰头

这个就是自己纠正姿势了，多练习，多参加实战，在对抗中有意识的改正这个姿势，慢慢就好了。

『贰』 为什么我单脚略带后仰投篮比正常投篮更加轻松

投篮虽然使用手再投，可是真正关键的是腿上的力量，因为毕竟不是专业运动员，手腕的力量不够，所以要靠腿来弥补，看看纳什、诺维斯基这种技巧型球员球员，他们就是主要靠腿部发力投篮的，这样投出去的球更稳定，手不易变形，也就应了你的问题，你单脚带后仰说白了是在起跳，腿部再用力，所以手只管控制方向而不用控制力度，建立LZ平时投篮时多感受腿上的力量控制当你的腿部肌肉形成记忆之后你就会发现投篮就是一个机械化的动作，只要你动作到位，进球就和砍瓜切菜一样

『叁』 为什么我比赛中和对抗中的跳投都正确舒适,自己练投篮的时候却变形了 感到别扭

2个可能的原因：
1.你自己练的时候太放松了，而比赛的时候精神很集中
2.你对抗中的投篮并没有多正确和舒适，只是自己的感觉，其实总的命中率并不会特别高，可以让你同学朋友帮你做个统计，实际比赛中你的命中率和动作是否正常。

建议：在自己练的时候要想象自己面前有防守人，出手要快，不要定点投，而是象实战一样去摆脱防守然后跳投。

『肆』 篮球投篮头喜欢往后仰怎么办，仰很多

这是刚学会投篮就有这样的姿势吗？好奇怪哦？可能是没有人纠正你吧，那你投篮的时候影响你的命中率吗？如果你这样投的准就不要去改变它，毕竟投篮姿势也不是谁都标准的，能投进就好，我是一个打了八年篮球的女生，个人感觉只要能进球投篮姿势只要适合自己就好。但是如果你的姿势影响到了你的投篮，那就要改变了，先不管能不能进球，投篮的时候想着不要把头后仰，在一段时间里你会感到姿势很别扭，命中率很低，甚至比你以前的姿势投篮的还要差，不着急，这很正常的，坚持下去，慢慢的，命中率就会回来，甚至比以前更高！祝你成功！

『伍』 在打篮球的时候投篮姿势真的重要吗

姿势重要。目前大多数人所用的投篮动作，都是前人多年总结出来的，也是相对比较能够保证命中率的姿势。一般情况下正确的投篮姿势是高命中率的基础，你随便摆个姿势就投也行，但是想保证命中率就难了。特别是在有人防守的情况下，因为你的投篮姿势不正确，可能导致你容易被干扰，甚至无法将投篮与带球晃动、假动作、急停等技术性动作统一起来，命中率低就更是正常。至于四楼那位，所谓“100%命中率 谁也没法”的论断，你可以当他是在说梦话。因此为无论姿势正不正确，命中率都不可能达到100%。马里昂那样的怪胎毕竟NBA那么多球员里只有一个。再说，大家都是普通人，篮球是为了娱乐，你弄个那么难看的姿势和别人一起玩球时，多别扭？毕竟作为普通人玩才是最重要的，进不进球次之。除非你是职业球员，以比赛的输赢为最终目的。

『陆』 为什么我投篮的时候跳起来手就会投偏

是跳起来之后手没有力气吗？一般跳投的话是需要腰腹的力量的 投篮的话需要手腕的力量 尽量用指尖将球拨出去 会提高命中率 多看看nba球星的投篮姿势啊 选一个喜欢的模仿

『柒』 NBA谁的投篮姿势最有美感

在很多球迷的印象中很多球员的投篮姿势各不相同，比如狂野派的詹姆斯、卡特，优雅派的库里、科比，潇洒派的贾巴尔、乔丹等等。这些球星的投篮姿势各有特点，给球迷们留下了深刻的印象。今天就来看看NBA谁的投篮姿势最有美感？其中安东尼上榜了，而麦迪最销魂。

第一位：安东尼

麦迪的35秒13分的记录至今无人超越，成为联盟的奇迹。巅峰时期的麦迪天赋异禀，他的一系列投篮动作行云流水。令球迷们尖叫不已。而麦迪一记干拔能让赛场躁动起来，实在是太厉害了。

『捌』 16岁男生，喜欢打篮球，技术还可以，但是投篮总是喜欢向后仰头，导致看起来姿势很丑，请问该怎么矫正啊

练罚球 把身体重心前倾。

『玖』 怎么正确投篮我老是推的。 姿势我会正确但投出去一瞬间没力气啊

推的话，初学者可能会觉得力量大一些，但是球缺少回旋，抛物线也不好，影响命中率。
这个时候不要勉强自己去投远距离，应该在自己确保正确姿势不变形的情况下的最远距离上练习投篮。在你投得非常顺了以后，再延长一占距离。这样一直练到能轻松投三分，你的投篮基本功就过关了。当然，此后还得经常练习以保持手感。

我猜这个问题下不久就会有人说适合自己的就是最好的，只要你投得舒服，怎么投都可以。

可是事实不是这样的。虽然正确的投篮姿势不是一成不变，但还是有一些基础是固定的。比如投篮准备时执球的位置，虽然不是完全一公分都不能移动，还是有一个范围。你过低时，就成了女式的肩上投篮，你还是可以练得很准，问题是你被防住的可能就大了。再比如放在胸口推，如马里昂那样，马里昂的跳投命中率可不高，而且同样也容易被防住。再比如出手后手指手腕的动作，正确的动作会让球产生一个漂亮的弧线和回旋，错误的动作就差多了，这也是高命中率的保证。

总之，正确的姿势，可以让你用更少的练习，达到一个固定的命中率；或者用同样的练习，达到更高的命中率；同时，也是最容易找到投篮机会，最不容易被防守的。千万另被错误的言论误导。

回复发出后发现果然有了。首先，马里昂能在NBA立足，不代表错误的姿势没问题。第一，马里昂的投篮命中率不高，他是靠身体素质吃饭的；第二，马里昂在NBA并没有打出他这样变态的身体应有的水准，他的投篮基本功差就是原因之一。然后，你用双手在头顶投篮能10中4，用老师教的姿势只有10中2，那是因为你没有用这种姿势经过必要的训练。同样两个初学者，一个用你的姿势一个用老师教的姿势，同样每天练200球，一个月后看是谁准。

『拾』 我跳投带一点后仰..怎么回事

这样很帅 我们打球就是图个帅嘛，命中率投习惯了就高了，往前踹是好习惯，投久了别人不敢防守你