部落投篮
A. 怎么练运球和投篮
练运球的方法:
1、躯干环球
简单的说就是双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕,速度越快越好。
2、双腿环球
将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
3、手指交互传球
这一项比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀
4、跨下运球
双脚交叉,身体重心下沉,背部挺直,将球于胯下交替击地,双手配合接求,练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止
5、原地贴控球
双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方位运球,注意拍球速度要快,球离里面高度要稳定。
6、单手前、后运球
双脚交叉,利用手掌将篮球向前推进,当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球像后拉,同样要击地,如此反复训练,注意力度,篮球的击地弹起的高度。
7、单手左、右运球
双脚微曲,腰部打直,右手将球向左边推进,在球击地之后到适合高度是,右手快速从篮球的左侧将球拉回,如此反复,注意篮球基地要做到在同一点,运动轨迹要保持在身前的一条直线上,同时要保证控球的力度,最好在球飞到至高点的时候做下一步动作。
练习投篮的方法:
1.投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。
2.投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点,掌握好投篮的手法,带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上,进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。
3.在投篮技术的教学与训练中,应注意合理安排练习的强度和密度,要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远,位置由一点到多点。
4.投篮技术的教学与训练应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行,提高应变能力和树立每投必有抢(篮板球)的意识。
5.在正确掌握了主要投篮技术后,应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习,提高自信心和抗干扰及实战运用能力。
B. 找个在桌面投篮的小游戏
768小游戏里面有啊
C. 篮球部落的拍摄地是在哪里
我知道篮球抄部落是在人民袭大学的体育馆,因为当时我正在体育馆3层上课看他们拍的,看完后就觉得原来像这样?球上拴根绳往栏里放,拍投篮把人吊起,想是飞,但球只是随便一投,到时一剪接就好了,所以我没有看这部戏,其他拍摄地点我就不知道了
D. 街头篮球投篮G 进进进进
给你个专业的教程,超级瓒
你到优酷上找 街头篮球后卫教程特别不错,学会那个就无敌了。
不过投篮有时候也是手感问题,告诉你个特点,我觉得和按D的时间长短有关,你自己试试,我是这样觉得。
E. 《篮球部落》txt全集下载
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内容预览版:
教练:端木临风权
端木六兄弟的父亲,世界级教练员!
首发阵容
队长PG:端木峰6号
年龄:21
身高:185CM
体重:100kg
NBA模板:罗斯
资料:具有超强组织能力,助攻意识,抢断能力出众。极高的三分球命中率,强劲的弹跳,犀利的突破,速度极快,关键球处理能力极强!
队员:
C:李泽明27号
年龄:20
身高:214CM
体重:174kg
NBA模板:霍华德
资料:与霍华德的能力基本相同。
SG:端木云16号
年龄:21
身高:196CM
体重:110kg
NBA模板:韦德
资料:被称为“闪电侠”,突破能力极强,无人能防,投篮稍差。弹速好,封盖能力强。
SF:端木宇0号
年龄:20
身高:205CM
体重:120kg
NBA模板:詹姆斯
资料:强势型球员,被称为“全能战士”具有常人没有的身体素质。
PF:白烁97号
年龄:19
身高:208CM
体重:124kg
NBA模板:布泽尔
资料:封盖能力极强,同样是强势型球员,梦幻脚步使人困惑。有与布泽尔相同的能力!
替补球员
最佳第六人:SG叶思宇15号
身高:198CM
年龄:19
NBA模板:科比
PG……
别忘了点赞哟
F. 谁能告诉我街头篮球中 C 如何使用后仰投篮
C想后仰投复篮呢就要跑到蓝制板后面按D(投篮)
可这样命中也就33%左右 10投3中左右
但的确很难被帽到。。。
至于C 我比较建议用勾手。。虽然不花哨但实用!!
我是二区喜哈部落的小C一个
我可以建个小号陪你玩玩
街球就是熟能生巧!!!
加油!!
真正的后仰是SF(小前锋)和SG(得分后卫)才能佩带的技能