A. 正确的投篮姿势（后卫，手掌较小）

用手指指投篮不要用整个手掌投篮 大臂与地面平行 小臂与其呈90度 然后手掌与大臂平行 从侧面看大拇指与其它手指呈类似于u型 并非完全是u 左边大拇指肯定低一些 手心空出 投篮时用食指和中指拨球其余控制球的稳定 是球快离手时拨球不要一投就拨那样飞不远 重要是左手 左手是不能发力的 要尽量张开 可以看一下乔丹的投篮动作 左手张的很大 大拇指与食指呈L型 其余手指间角度均匀 这样张开的大而且你使不上劲 左手放在球侧面靠前位置便于你压腕提高投篮速度 还有种就是nba球员提高出手速度的方法就是在哪接球在哪投 不要在胸口接到球再放下再次做投篮动作 这样影响出手速度 在哪接球在哪投 祝你成功 有不懂得可以追问

B. 手太小怎么投篮

楼主找对人了，， 我研究投篮好几年了，我以前也一直是不知不觉就头后出手的

1： 腿部发力， 如果腿部不用力，你力不够就要拿来“甩"了
2： 在腹部拿球的动作一定要对， 拿得时候右手手腕要成90度。手指要分开！
3： 提球的时候， 不要去想什么3个九十度。 这点很重要，越想越不对， 提到身体感觉最舒服而最高的高度就好。这个时候刚好是3个九十度！ 提球的时候不是一直用力， 提的一瞬间用力， 然后放松， 这样才有力出手。 你球会掉是因为你太牵强了。 要放松。
4： 出手的时候， 不要想投多远， 想投多高， 越能高你的手腕就越能使力。 这样远度也就达到了。

C. 急求个正规的投篮姿势！最好有图！！！

雷阿伦是公认标准的 投手姿势，是投篮时，手放在头的右前方，手臂呈近90度。然后再近版最高点时，手臂带动权手腕最后由中指食指拨球。
太标准了，很好看。他的弹跳力很好，所以，才能做到那么标准的跑动，接球，投篮的动作，就是所谓的 Catch And Shoot
在网络里能搜到 雷阿伦的 投篮教学，是中文字幕的，可以参考 ....

D. 力气小的人用什么投篮姿势准一点

力气小跟准度没有太大关系，姿势正确自然力气会上来，建议采取右手托球 不碰掌心，手指拨球出手的标准姿势，不然后期很难改的

E. 打篮球正确的投篮姿势,适合力气小的人

篮球本来就是要靠力气而投篮，所以先练力量，练好了之后学习一下标准的姿势，例如阿兰休斯顿，雷阿伦等

F. 正确的投篮方式.

正确投篮方式如下：
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式专，但不管哪种属投篮方式，有两点是必须做到的。
第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二：手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

G. 小孙和小曹投篮水平一样,那么最后两轮平均投几个

我知道后面的，后面一个表格，大致意思就是有六轮，然后小曹和小孙的各是2，8，4，3，9，7（小曹），4，5，5，5（小孙），然后算式就是:
（2+8+4+3+9+7-4-5-5-5）÷2=7（个）

H. 标准 投篮姿势 图解

动作方法：双手抱球于头上，自然弯曲肘部，斜向张开双脚，轻轻弯专曲膝盖，重心放在双脚属之间。射门时，两臂随着蹬腿向前和向上伸展，两腕同时向外转动，左手向下压，右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后，下半身应该放松。

动作要领：手腕向外转，双手用力，让球呈弧形进入篮内。

(8)小锤投篮扩展阅读：

投篮练习的步骤

1、徒手练习手型与全身协调力量，一手投篮练习，对篮筐两米处一手抛空心篮筐，投篮完成动作练习，先对篮板或两人面对面无篮筐练习。

2、正式的投篮练习，罚球时，注意动作的连贯性、手臂伸直的角度、手腕的下压、中指和食指的划水、球的旋转和弧度，尽量投空心篮。

3、各角度投篮练习到位，接球后投篮练习，运球与投篮的衔接，跳投练习，接近最高点时投篮。

I. 怎样投篮弧度高，又适合小个子

我告诉你一个方法，可以提高自己手腕的力量，站在篮板侧后方，大概负15度左右，就是不能从前面投，尝试从后面不能跳，用手腕拨球，慢慢加远。然后正常投篮的时候找找提高弧线的感觉，你会觉得投篮轻松很多。我个子也不高，当时就是一个朋友告诉这个方法的，因为他投篮弧线很高。投篮重要的是调整和感觉，每次起跳未必完美，自己要在不玩球的时候脑子里面多想想投篮的感觉，球的路线等等。这种方法比一直在那练也不能体会到感觉要好多了。我现在工作了，不能经常玩，不过每次和同事去打二分球都要基本进，三分球多了不敢说，无人防守三球进一球。还有小个子要多多横向跑动，对于大多数人来说，纵向跑很快，你很难拉开空挡，横向变像却让他们防守感觉总是跟不上。不要顶着人投，弧线再高也要受到干扰，小个子就要玩无球跑动，有球过人，不要玩麦蒂干拔就对了。

J. 关于投篮手小的姿势问题

我的右手是在球的右下方左手辅助。
我们要知道一个事情：投篮的教科书都是骗钱用的。
不用纠结投篮姿势，无论你的手大手小，你要考虑的不是投篮姿势而是球出手后的轨迹。
1 确保你的球出去后是一个抛物线，球的弧度越大 球越容易进去。
2 你的弹跳要用力，这是为了你每次的起跳高度都一样出手点高度也一样
3 体力下降的时候投篮，适当增加手臂力量。