Ⅰ 这鞋子咋47码的乔丹鞋子为啥我的腿能合的那么紧女生是O出来的

你这是民族品牌乔丹吧

Ⅱ 打篮球打多勒会导致O型腿嘛

绝对不会，你看乔丹、姚明，那个是O型腿？ 补充： 那就看乔丹，还有詹姆斯，纳什...... 练武术的总站马步，也没见谁练出O型腿来

满意请点赞

Ⅲ 听说乔丹是吊单杠长高,但是为什么他的腿也很长,别说人种问题,别说冥想,想的我脑浆都爆了,懂得进来,

没听说过，我听过官方的版本是：乔丹在高中时，起先没能进篮球队，因为回他身高不够，技术答也不到位，但乔同志是个意志坚定的人，他通过各方面不断的努力（包括球技、身体的锻炼及不断地向教练请求），最终加入篮球队，但他的职责是给上场球员看衣服，训练后擦球等，他抓住这些机会，通过观察比赛、利用擦求时间在球馆练球等，使自己不断进步，也因经常运动等原因，身高不可思议的迅速增长，到了大学时期，乔丹成为了全美赫赫有名的大学篮球明星，他的比赛经常致使学校附近的马路堵车，但乔老大并没骄傲，而是继续努力，最终成为神级人物。特别强调：乔丹在nba的前两个赛季表现并不算出色。这是我上初中那会买的正版光碟介绍的，具体也记不清了，大概就这样子。

Ⅳ 打篮球会不会造成O型腿

不会，你看乔丹、姚明，那个是O型腿？
补充：
那就看乔丹，还有詹姆斯，纳什......
练武术的总站马步，也没见谁练出O型腿来

Ⅳ 科比,乔丹 韦德 詹姆斯 哪个是罗圈腿

虽然我喜欢韦德，但我不得不说，韦德有点。

Ⅵ wade和james都是o型腿为什么还能跳那么高啊

首先，这两者之间的关系并不大
其次，一般打篮球的确实都会有O型腿的趋向的，那是因为在长身体的时候并没有受到系统性的练习，没有做过调整身形的练习，如果这些都做好了，是可以避免O型腿的！

Ⅶ o型腿对长高的影响

“O”型腿的矫正方法具体如下：
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20～3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
～30次。
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。
O型腿分为先天因素和后天因素，先天因素主要是遗传性和婴幼儿时期疾病因素造成，大多属于骨质改变性O型腿。而后天因素最常见的就是不良的生活习惯和姿势导致，多属于软组织失衡性O型腿。其次是类遗传因素，父母有O型腿，孩子在学习走路习惯模仿行为，也会导致O型腿，这个也属于软组织失衡性O型腿。
所以在任何治疗矫正前，应该先弄清楚自己是什么原因导致的O型腿，不要盲目的相信某一种方式可以改变所有的问题。
在O型腿的形成原因上，很多人有误区，觉得O型腿骨头弯了怎么也能治?但事实上，O型腿确实大多数从小就有，视觉上小腿挺弯的，但大多数并不是小腿骨弯了，而是骨头错位，失去了正常的位置。
矫正腿型的关键，在于恢复下肢正常的力线，也就是，让骨头回到它正常的位置。
崔清国采用“微创矫形针刀”治疗O型腿或X型腿。
如何让骨头回到正常位置?大部分受腿型问题困扰的朋友，都不仅仅只是腿型的问题，也就是，你需要矫正的不只是腿。举个例子：
近期治疗的一名O型腿患者。在治疗前，她不仅仅只是O型腿的问题，还伴随：高低肩、膝内翻、探颈、驼背、骨盆前倾、膝过伸的体态问题。找到病变的精确位置，通过对失衡的软组织松解，再加以形体锻炼。仅仅6天的时间，体态问题改善的同时O腿型也得到改善。
了解人体力学平衡的原理就明白，当你身体某个部位出现了问题，其他部位为了保持平衡会相应的做出改变。所以说，矫正O型腿不仅仅要治腿，而是一个整体。

Ⅷ o型腿会不会影响身高啊

你的身高和你父母差不多了，如果你有了腋毛阴毛，那就长高机会比没长要少，但是别担心。
你有没有坏习惯？比如SY？有你就一定要改掉，否则这是永远长不高的，身体的精华都被你挥霍了。
每天除了按时三餐，水果，水。其他都勿吃。
O形腿不影响长高。你走路正常就行。
别怀疑自己能不能长高，这对你没好处的。
再告诉你一个世纪运动员迈克尔乔丹的长高方法每天吊单杠30分钟～2小时。这样你坚持的越久效果越大，没有戒除坏习惯做这些没用。
我说的仅供参考，能为你解答我很开心。

Ⅸ 科比和乔丹的身体差在哪

从风格来讲，科比是最接近乔丹的球员，这个毫无疑问。
从身体素质来讲，这两个人各有千秋，乔丹的爆发力强一点，但科比的腰腹力量和滞空一点不逊色，身体的协调性有过之而无不及。在力量和对抗上，两个人其实差不多，乔丹当时喜欢背打，但他通常是45度角三分线里面进一步就开始背队对方的外线，随后翻身后仰跳投，那个时候这种打法很流行，便士和和希尔有时候也喜欢这么打；而科比打的比较少，不是说力量不行，而是现在随着规则的改变和nba整体打法的进化已经不流行这种打法。科比即使是背打，也通常是在底线离篮筐比较近的地方，而且不是他主要进攻的手段。
论基本功，肯定是乔丹强，这个毫无疑问。科比刚入 nba的时候走步，两次运球是家常便饭，甚至快攻三步上蓝也会涮框而出，经常断送球队好局。但进入2000年以后，科比进步神速，身手也很全面，但巅峰的科比和当年乔丹比在基本功上还是有差距的，特别在投篮的稳定性和传球的意识上。这个只能怪商业化的nba, 别忘了球场上乔丹的私处永远包裹着北卡的短裤，而科比则被金钱剥夺了享受高等教育的机会。
说到技术的细节，论突破两个人差不多，都是顶级：滞空时间差不多，科比对身体的控制更好一点，平衡性极强；而乔丹启动更快，手上的感觉更好，换手上篮是一绝。
说到投篮，乔丹的中投，尤其是后仰投篮是一绝，由于滞空能力极强，对方根本无法封盖，而乔丹命中率非常稳定，关键时刻的大心脏也没说的。乔丹的远投很一般，但他比较有自知之明，有了好的机会一般都会分给库科奇或科尔。而科比无论是中投还是远投都是神经刀，准起来是神投，不准了就是铁匠，不知道手感不稳定和他的手小有没有关系。所以在投篮这一环节上乔丹还是要胜过科比的，但两个人都不是顶级，比雷吉.米勒和雷.阿伦都有差距。
论防守，两个人都是防持球队员的顶级水准，不做比较了。
论精神领袖作用，乔丹要强一些，但他的作用也主要体现在场上关键时刻的定海神针，至于乔丹人格魅力怎么样，我就不做评价了。而科比手指受伤不下火线的作风感动了无数球迷，但他的球风不招队友待见是不争事实。
至于魔术师说，我们是一类球员，乔丹一个人是另一种球员，这体现了魔术师的谦虚和胸怀，也是对接班人乔丹的欣赏和鼓励。大家如果借此把乔丹神话的话那就实在弱智了。乔丹是nba历史上最伟大最有成就的球员之一，至于他和魔术师，伯德，大O，张伯伦，拉塞尔谁更伟大，这个肯定没有标准答案

Ⅹ 乔丹高中时期如何让自己长高

科学长高方法：
1、每天早晚一杯牛奶（早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点，不要空腹喝牛奶，晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝，注意晚饭不要吃太多饭，饭量是你平时的三分之二！）
2、每天适量吃点黄豆，黄豆中含有大量钙和蛋白质。
3、每天晚上临睡前一小时，跳60次，跳地越高越好，然后跳绳半小时，1秒跳两个，双腿跳和单腿跳轮流跳。
4、跳完绳后休息十分钟。
5、压腿，每条腿压60次，压到腿有酸痛的感觉，注意不能伤到韧带。
6、压完腿伸懒腰40次。
7、睡觉。
8、早晨起床时，重复5、6的动作。
9、每天晚上要有8小时的睡眠时间，学习或工作忙的，也不能少于7小时！
骨骺线没有闭合的人（一般都是23周岁以下）按以上的方法训练，三个月后必有效果，年龄越小，效果越好。
首先：
1、合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒。
2、生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于125px。
3、注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动。
4、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
运动长高
（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。
（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。
（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。
（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。
（五）做一个长度一厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。
（六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。
（七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。
（八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。
（九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。
其他运动
1、悬垂摆动
利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2、跳起摸高
跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3、球类活动
打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4、跳跃性练习
可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
核心运动：
悬垂法
双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10-15次。女孩每天可做2-5次。
练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5公斤的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10公斤重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。
跳跃法
双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5-7秒钟，每组间隔4-5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。
另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。
牵引法
站在20~30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练习者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2-3次，每次12-15分钟，重复6-10次。
这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。
（一）慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。
（二）多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。
（三）生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。
（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。
（五）沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。
其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。