科比努力的故事
㈠ 科比的励志故事200字
足球是意大利的第一运动,所有的小孩都热衷于足球,科比经常是一个人孤独地在篮球场上练习着。可是当其他孩子们来到球场上时,科比就必须让位了——他们是来踢足球的。“如果只有一两个小孩,我可以把他们赶开,因为我比他们高。但如果来了一群人,我只有走开,或者当守门员了。” 虽然篮球的乐趣无穷无尽,但在一个完全陌生的环境里生活,年幼的科比遇到了同龄人不能想象的挑战。“我是从意大利上小学的,全班同学没有一个人讲英语,而我对意大利语根本不懂。在意大利的头几个月,我只是呆呆地坐在教室里,看着老师的教鞭挥来挥去。” 第一年过后,3个孩子的意大利语都非常流利了,乔在意大利联赛里也获得了成功,他为严谨的欧洲篮球带来了少有的创造力。布莱恩特一家在意大利生活了8年,换了4个城市,但每到一处都大受欢迎。“在意大利,家庭是至高无上的,人们彼此信任,在大街上见到你,他们都会亲热地说‘你好’,这和印象中的美国大不相同。” 当然,对科比影响最大的还是意大利人悠闲的生活方式。在NBA,球员有一半时间在客场比赛,训练通常在上午进行;但在意大利,一个星期只有一场比赛,而且基本上是下午训练,这给了小科比接触职业篮球的机会。
父亲知道小科比最大的乐趣便是篮球,于是每次训练都会带着儿子到训练馆去。当父亲的球队在球场一头进行热身时,小科比会拿着一只篮球在另一边投篮。等到球队开始正规训练了,科比就在场边跟着父亲做各种准备工作。职业球员严格科学的训练方式,在科比脑海里留下了深刻的印象,通过对父亲的模仿,从现场观看训练和比赛中对各种动作和战术进行印证,他的篮球意识远远超出了同龄人。
乔·布莱恩特在意大利极为成功,他得到了广阔的空间,发挥自己的篮球创造力,在意大利球迷眼中,乔是篮球场上的艺术家,他每晚能得25分、30分,他在空中飞翔的动作更令意大利人耳目一新。球迷们改编意大利民歌,来赞美乔的球技。当歌声在球场上回荡时,科比兴奋不已,他体验到了篮球的另一种乐趣:一种被人认同,一种赢得球迷尊重和热爱的乐趣。
“父亲教给我最可贵的东西就是对篮球的热爱,对球迷的热爱。他告诉我不要让压力和人们对你的期望,破坏了你自己从篮球中体会到的乐趣。他让我在比赛中充分表露自己的情感,想做什么动作就大胆地去做。篮球是一种艺术,打球是一种寻找幸福的过程。”
不到10岁,小科比就和父亲开始了一对一的练习。父亲这样的培养,并不是要求科比日后能在NBA取得成功,而是让科比找到篮球中的乐趣,从而知道怎样去寻找生活的乐趣。在意大利自由的阳光下,科比的球技茁壮成长,同龄人早已不是他的对手。科比常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目,卧室里贴满了乔丹、伯德和“魔术师”的海报。在他眼里,这些巨人并不是那样遥远,他已经开始从篮球中体会到这些巨人对篮球的热爱,他觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到。当然,这一切都要回到美国才能得到证实
㈡ 科比励志事迹300字
波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说:“清晨4点没有人感觉舒畅。”是的,比如我很少在这个时候起床,我要么是酣然入睡,要么是熬了夜,刚刚入睡;只有特殊事情的人才会在清晨4点醒来,但那种感受一定不够舒畅。
我平时很少看网上的体育频道,最近却在这种频道上无意间看到一个记者问“篮球天才”科比·布莱恩特:“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道:“你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”这句话让我很感兴趣,我想知道洛杉矶清晨4点跟一个人的成功能有什么关系?
实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子,科比就自问自答:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。究竟是什么样子,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天早上4点,洛 杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”
科比讲到这里,我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系,身为一名篮球运动员,他坚持每天清晨4点就起床,除了去做体能训练和投篮练习,还能 做什么?据科比自己讲,他这样坚持了一天又一天,洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变,而他却逐渐发生了变化,就好像光明一点一点地来到他的人生里,让他从 一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。
“10多年过去了,洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变,但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。
此话不假,今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮,并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。即便是在训练房中,他的投篮命中率也 并不随意:以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止,后来在同样的时间里,他已经能够命中1000个球,达不到这个目标同样绝不停止。
科比的话让我深受感动,一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”,让自己在黑暗中发热、点燃、淬火,最终如一把 宝剑在苏醒过来的时间中光华四射,“精光射天地,雷腾不可冲”。最可贵的是,在成为篮球明星后,科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训 练,似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。
科比自己是这样讲述的,其他人当然也有见证。罗伯特·阿勒特是一位知名的体能训练师,他在2013年4月出了一本书《我和科比的训练故事》,其中讲道:在备战2012年伦敦奥运会期间,罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。在队员们合练的前一个晚上,罗伯特忙了一天,正准备上床休息。这 时候是清晨三点半,他的手机竟然响了起来,原来是科比,他在电话那头客气地问:“我想知道,你能否帮我做点体能训练?”科比的请求真诚而热忱,没有一点大 牌球星的架子,当然他并不知道罗伯特正要休息。
罗伯特没有拒绝,来到训练馆,却吃了一惊:科比早已到达训练馆,而且自己练得浑身是汗,简直像刚从水里爬出 来!在罗伯特的指导下,科比一直训练到早晨6点。罗伯特有些坚持不住,两人只好分别,而科比则继续去练习投篮。
当天上午11点,罗伯特去训练馆指导全队合 练,竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。罗伯特特别感动,问:“你什么时候结束?”科比投出手中的篮球,一下命中,这是他当天投中的第800个球,然后 回答:“这不就结束了。”
这个小故事并不是科比刻意表演给罗伯特看的,实际上自从进入NBA后,科比每天都这样做,不过并不是每天都有体能训练师给他做指导。
有关科比的报道可以从励志方面来理解,这无疑又是一个“天才出于勤奋”的典型例子,我却仍想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇文章:“如果蚂蚁在清晨4 点感觉不错,我们就给它们三声欢呼。”在我看来,清晨4点的“蚂蚁”更需要鼓励,在他们实现梦想之前,在迎来光明之前,我们更应该给他们“三声欢呼”。
㈢ 求科比的励志的,向上的,坚强的,坚持的,事例
在科比取得了令人惊叹成绩的时候 有记者问他 是什么令你成功?他回答说 你知道版洛杉矶的凌晨四点吗?在暑假时每天权他都凌晨四点起床练球 上了三十岁时不保持了这样一个训练:计划666训练法
一周六天,六小时,六个阶段的自创训练模式之中,从而演变出一个独一无二的6-6-6科比训练法则。每天清晨七点这个铁人就准时抵达他自己的私人训练馆,在私人训练时的陪同下,进行两个小时的身体训练。在稍事休息后,进行跳箱(跳上各种高度的箱子),100米速跑训练,50米折返跑训练,当然,还包括那雷打不动的500次投篮练习。在随后的重量训练环节中,科比将会进行各种机械练习,并以400个深蹲和300个仰卧撑结束这一上午的训练课。 就是这样的坚持让他获得了成功
㈣ 关于科比的励志故事,要真实的!
由于科比的手掌比较小 甚至抓不起篮球 于是科比将家里每一个位置摆专满篮球 每天每刻都能抓到球属 练习抓球的手感 正是这样坚持不懈的训练 才有了今天的成就!
乔丹蒲扇般的大手天生就是打篮球的料 但科比用自己后天的努力弥补先天的不足!
要知道乔丹训练最刻苦的那一个赛季 其程度只能达到科比训练的平均值
科比是最值得尊敬的!!
㈤ 关于科比励志感人故事
足球是意大利的第一运动,所有的小孩都热衷于足球,科比经常是一个人孤独地在篮球场上练习着。可是当其他孩子们来到球场上时,科比就必须让位了——他们是来踢足球的。“如果只有一两个小孩,我可以把他们赶开,因为我比他们高。但如果来了一群人,我只有走开,或者当守门员了。” 虽然篮球的乐趣无穷无尽,但在一个完全陌生的环境里生活,年幼的科比遇到了同龄人不能想象的挑战。“我是从意大利上小学的,全班同学没有一个人讲英语,而我对意大利语根本不懂。在意大利的头几个月,我只是呆呆地坐在教室里,看着老师的教鞭挥来挥去。” 第一年过后,3个孩子的意大利语都非常流利了,乔在意大利联赛里也获得了成功,他为严谨的欧洲篮球带来了少有的创造力。布莱恩特一家在意大利生活了8年,换了4个城市,但每到一处都大受欢迎。“在意大利,家庭是至高无上的,人们彼此信任,在大街上见到你,他们都会亲热地说‘你好’,这和印象中的美国大不相同。” 当然,对科比影响最大的还是意大利人悠闲的生活方式。在NBA,球员有一半时间在客场比赛,训练通常在上午进行;但在意大利,一个星期只有一场比赛,而且基本上是下午训练,这给了小科比接触职业篮球的机会。
父亲知道小科比最大的乐趣便是篮球,于是每次训练都会带着儿子到训练馆去。当父亲的球队在球场一头进行热身时,小科比会拿着一只篮球在另一边投篮。等到球队开始正规训练了,科比就在场边跟着父亲做各种准备工作。职业球员严格科学的训练方式,在科比脑海里留下了深刻的印象,通过对父亲的模仿,从现场观看训练和比赛中对各种动作和战术进行印证,他的篮球意识远远超出了同龄人。
乔·布莱恩特在意大利极为成功,他得到了广阔的空间,发挥自己的篮球创造力,在意大利球迷眼中,乔是篮球场上的艺术家,他每晚能得25分、30分,他在空中飞翔的动作更令意大利人耳目一新。球迷们改编意大利民歌,来赞美乔的球技。当歌声在球场上回荡时,科比兴奋不已,他体验到了篮球的另一种乐趣:一种被人认同,一种赢得球迷尊重和热爱的乐趣。
“父亲教给我最可贵的东西就是对篮球的热爱,对球迷的热爱。他告诉我不要让压力和人们对你的期望,破坏了你自己从篮球中体会到的乐趣。他让我在比赛中充分表露自己的情感,想做什么动作就大胆地去做。篮球是一种艺术,打球是一种寻找幸福的过程。”
不到10岁,小科比就和父亲开始了一对一的练习。父亲这样的培养,并不是要求科比日后能在NBA取得成功,而是让科比找到篮球中的乐趣,从而知道怎样去寻找生活的乐趣。在意大利自由的阳光下,科比的球技茁壮成长,同龄人早已不是他的对手。科比常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目,卧室里贴满了乔丹、伯德和“魔术师”的海报。在他眼里,这些巨人并不是那样遥远,他已经开始从篮球中体会到这些巨人对篮球的热爱,他觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到。当然,这一切都要回到美国才能得到证实
㈥ 你知道科比有哪些励志故事
科比经常是一个人孤独地在篮球场上练习着,可是当其他孩子来到球场是科比,就必须让位,他们是来踢足球的,如果只有一个人一两个小孩,我可以把他们敢开,因为我比他们高,但如果来一群人,我只能走开或者当守门员虽然篮球的乐趣无穷无尽,但在一个完全陌生的环境生活中年幼的科比遇到的同龄人不能想象的挑战是。在意大利上的小学,全班同学没有一个讲英语嗯,对意大利跟嗯,不懂的语言头几个月,只是呆呆地坐在教室里看着老师的教鞭回来回去第一年过后,三个孩子的意大利语都非常流利,但在意大利一个星期只有一场比赛,而且基本上是像训练给小科比。接触篮球的机会。
父亲知道小科比最大的乐趣便是篮球,于是每次训练都带儿子到训练馆去当父亲的球队在球场一场进行热身时,小科比会拿着一支篮球,在另一边投篮等到球队开始训练了科比,就在床边跟父亲做各种准备工作职业球员严格科学的训练方式,在Kelly脑海里留下了深刻的印象。通过父亲的模仿从现场观看训练和比赛中对各种动作和技术进行验证。他的篮球意父亲知道小科比最大的乐趣便是篮球,于是每次训练都带儿子到训练馆去当父亲的球队在球场一场进行热身时,小科比会拿着一支篮球,在另一边投篮等到球队开始训练了科比,和比赛中对各种动作和战术进行印证他的篮球意识远远超出了童龄人
2012年奥运会期间,美国男篮在拉斯维加斯去集训第一次对那个分组对抗被安排在晚上一个球员,在凌晨3:30接到合理的电话邀请他一起闹球场训练,但他到球场的时候发现Kelly一斤孤身一人在训练,并且衣服已经被汗水湿透了那个时候,他看一下表还没到5:00带情人训练90分钟后回酒店休息,等到中午再回到球场的时候,发现科比还在哪训练,并且从未离开过,因为他刚刚完成每天的例行任务800次投篮训练
科比的励志故事,很多很多要讲,也许一天也讲不完,虽然科比走了,但他的事迹依然激励着我们。
㈦ 求科比奋斗的故事以及所取得的成就,课前三分钟演讲用!!急求急求!关于科比的故事!不用太长
没有麦迪过人的天赋,也没有詹姆斯强悍的身体,但科比用他的勤奋立足于联内盟。每天练习一千个跳容投,五百个三分球,还有用绳子绑住自己自虐式的防守练习,这足以证明他的刻苦。在获得总冠军后的第二天,科比没有沉溺在欢乐之中,他仍然推开训练馆的大门,进行各种练习。在科比13岁时,他对篮球的狂热便已体现出来。一个下午,空旷的球场上只有一个人。因为校篮球队已经放学了。而科比却仍在场上不屈不饶的练习。他的教练道纳走来,问他在干什么。科比羞涩的回答,与“影子”决斗。从小没有玩伴的他,只与篮球为友,与自己为敌。一步一步,从默默无闻的懵懂少年到名动联盟的顶尖巨星,NBA的王者蜕变成蝶,只因他的努力。
㈧ 科比付出的努力的故事
“你知道凌晨四点的洛杉矶 吗?”回答记者的提问,这么一个故事
㈨ 谁有关于科比努力 刻苦训练的背后的故事一篇啊 谢谢了
联盟中天赋以及身体素质比科比好的绝对不止一两个,但为什么他们没能达到飞侠的高度,答案很简单:疯狂而又刻苦的训练。
科比的伟大已经无需赘言,他永远都是紫金军团最闪亮的那颗星。昨天,科比率领湖人在加时赛中以101-96击败了奥兰多魔术,获得本场比赛的胜利后,湖人已经在大比分上以2-0占据领先优势。在科比面前,年轻的霍华德还显得稚嫩,他还有很多东西要学。只要踏上赛场,科比眼里就充满了对胜利的渴望,这种渴望一直激励着飞侠在前进。在他身上,我们看不到疲惫。在科比的眼里,只有胜利,没有疲劳。在科比看来,比赛并不是自己的工作,而是一份乐趣。当一名球员能够将自己的兴趣投入到比赛中的时候,他将拥有无穷的能量。每一个和科比做过队友的球员都会说科比绝对是球队中训练最刻苦的,他们会说科比从来不会给自己放假,从来不会放低对自己的要求。霍华德对此就深有体会,去年,他和科比一同入选了美国梦之队。“看到他平常的训练,我对他的专业程度很是佩服,而且,他在防守端也下了很大的功夫。”霍华德对记者说。美国梦之队的12名球员绝对是联盟中球员的翘楚,但就是在这些球员中,科比依然是最刻苦的。当奥运会男篮决赛开始前,科比第一个走进了训练馆。在夺冠之后,科比依然回到训练馆完成了自己当天的训练任务。这是一个刻苦的科比,这是一个让任何对手都会害怕的科比。科比正在沿着联盟那些传奇巨星的脚步迈向伟大,比尔-拉塞尔、迈克尔-乔丹无不是刻苦训练造就的巨星,成功没有秘诀,刻苦训练才是王道。
㈩ 科比励志简短小故事100字
“凌晨四点的洛杉矶”,这是科比的自称。
自从他进NBA以来,长期坚持早晨四点起床内练球,每天都要投进一千个球容才算结束。因此,当有记者问科比为什么能那么成功时,科比反问道: "你知道洛杉矶早晨四点的样子吗?”
记者摇头。”我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说,他的成功完全出于他的勤奋,当大多数人都还在睡梦中时,他已出现在湖人队训练房了。
(10)科比努力的故事扩展阅读
科比·比恩·布莱恩特,出生于美国宾夕法尼亚州费城,前美国职业篮球运动员,司职得分后卫/小前锋(锋卫摇摆人),绰号“黑曼巴”/“小飞侠”。
1996年NBA选秀,科比于第1轮第13位被夏洛特黄蜂队选中,后被交易至洛杉矶湖人队,整个NBA生涯都效力于洛杉矶湖人队。
参考资料来源:网络-科比·布莱恩特